龚彩霞老师谈唇腭裂心理 — 孩子经常“乱发脾气”怎么办?
孩子经常“乱发脾气”怎么办?
“发脾气”是情绪控制不良的统称。人的情绪在不同的情境下有各种不同的表现。当外界情境不能满足自身的需要时,个人往往体验到受挫与阻碍,而表现出焦虑、烦躁、愤怒甚至爆发歇斯底里。
唇腭裂孩子由于自身疾病的原因,在幼年时就常常需要面对各种问题,他们会比同龄孩子遭受更多的挫折与痛苦;除此以外,人际关系受挫、父母及亲人的过分严厉或溺爱,都可能导致孩子的需要不能被合理满足,当需要不被满足时就可能产生各种负性情绪,而孩子对情绪的控制能力弱,多数以“发脾气”的形式来表达。
作为父母,需要懂得适当和合理满足孩子的要求,对于合理的要求应该主动满足,不能每次都等到孩子发脾气了才妥协。此外,将问题预先进行设置并坚决按照协定规则执行,例如:
去超市购物,应预先跟孩子进行协商,约定好此次只能购买的品种或数量,让孩子学会遵守约定。如果事先有过约定,即便孩子大哭大闹,家长也决不要让步,而是进行冷处理。
当然,这种训练需要从小时候、小细节着手。如果孩子爆发歇斯底里,最好的处理方式就是“忽视”、暂时冷落,或适当强制其休息片刻、以及换种方式转移孩子注意力等。久而久之,孩子就知道发脾气没有效果,就会停止用该方法来达到自己的目的。事后,父母再对孩子进行耐心教导,让其慢慢学会情绪的自我控制。
日常生活中,家长应注意引导孩子学会正确表达自己的需求、有意识地训练“延迟满足”能力、以及正确的情绪表达与控制的能力。当然,父母及直接养育者们自身的心平气和、通情达理以及接纳包容也是对孩子最好的言传身教与示范。
读完本文我们再来温习下心理知识的文章:
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