（希望是最终篇）孩子们为什么会跳楼？| 教育评论21

作者：九九

人类学博士

也许是因为我胆子太小，我历来觉得跳楼是非常可怕的事情，需要非常大的勇气，反正我是做不到的。然而，孩子们却一个个义无反顾地往下跳。今年上半年，东南某地级市，400来万人口，跳楼的学生就有12人之多（一个六年级一个高一，其余都是初中生）。

“思想潮”专栏作家谷雨天，是位退休的中学老师，他最近也说，前些年参加过一个会议，会上通报了中学生自杀的调查数据，他总的感觉是：怎么这么多啊？

总之，我认为青少年自杀是非常严重的事件，值得我们一再反思——他们为什么自杀，又为什么主要选择跳楼的方式呢？我觉得大概有下面几个原因。

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青少年大脑发育状态的影响

人的大脑从纵向来看，主要有三层结构，自下而上分别是脑干、边缘系统、大脑皮质（如图）。

粗略来讲，这三层结构分别主管身体、情绪、思维。而青少年大脑发育总的特征，是脑干、边缘系统已经成熟，而大脑皮质，特别是主管“整合、反思”的中央前额叶皮质还远未成熟。这就决定了青少年比较容易冲动、情绪失控。

从最近一些案例来看，青少年自杀大多具有突发、冲动的特点，而跳楼大概是最便捷的方式，不需要做什么准备。青少年也没有太多资源、时间、自由度去为自杀做什么准备。这也就决定了青少年自杀方式跳楼较多。

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长期的慢性压力的影响

怀众心理危机干预督导师陆宇光，从事一线心理危机干预超过15年，经验丰富。根据他的经验，选择跳楼作为自杀方式的人一般是因为压力太大，也许是自由落体的时候他可以有一些解脱感吧。

前两天徐菁菁在《三联生活周刊》发表了一篇文章  儿童抑郁症：我们为何总是忽视孩子的痛苦？，引起较大反响。其中提到，现在的孩子“处于长期的慢性压力之中”，带来了“持续的失控感”。而“控制感是缓解压力的良药”。

遗憾的是，现在有几个孩子对自己的生活有控制感？相反，“在今天，孩子们对自己的生活全方位地感到无力”，“以爱之名，成人对孩子的控制可能无孔不入” （徐菁菁，2020），这最终可能导致孩子的崩溃。

针对以上原因，为了更好地陪伴孩子，我给家长们几个建议：

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尽量不要在言语上激惹孩子，尤其不能当众羞辱孩子。

这一点我在上篇文章中有提到，（点击：谁该为孩子跳楼负责？| 教育评论19）这里再强调一下。这是毁掉孩子的“必杀技”。

近年我们看到两个令人心痛不已的视频，一个是去年上海跳桥的少年。他妈妈显然是有点失去理智了，在大桥上，车水马龙中，把车停在路中间，跳下车到后面骂孩子。虽然听不到她说什么，相信她的言辞不可能太温和，以至于坐在车上骂觉得不解气。后果就是，当她回到驾驶室时，孩子拉开车门，穿过车流，从桥上跳了下去。

另一个是最近的湖北少年，因为和同学打扑克，被罚站在教室外并叫家长到校，他妈妈来了以后当场对他又是打耳光，又是掐脖子，言语上恐怕也温和不到哪里去。妈妈被劝走以后，孩子站了许久，看看楼下，看看妈妈远去的方向，最终转身跳了下去。

这些事例是很说明问题的。当然，我也无意多责备家长，我也理解家长们可能自身压力也很大，情绪也不好。但是，家长自己有情绪的时候，千万要通过心理咨询等方式处理好自己的情绪，再去面对孩子。而不是把情绪加到孩子身上，甚至迁怒于孩子。否则，像徐菁菁文章中写到的，孩子在房间哭，爸爸在门口拿着斧头说要杀死孩子，如果发生这样的情况，恐怕最终家长只能追悔莫及。

2

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要在家里给孩子建立一个支持性的环境。

孩子压力大、有情绪，有时候是难免的，恐怕全世界都存在。这个时候，家庭就要成为孩子的退路、港湾、出气口。而不是火上浇油。

当孩子有情绪的时候，家长千万不要用“正能量”堵住他们。相反，让孩子该吐槽吐槽，该骂骂，该哭哭，过后孩子反而好了，该干嘛干嘛去。我们很多学员的亲身经历，都证实了这一点。像昨天的文章，（点击：当孩子因为写作业大发脾气，我是这么做的……|学员分享19）孩子写作业写烦了，开始哭闹。家长不去阻止他，而是看着他、允许他、同理他，孩子发泄过后，其实道理他都懂，他也明白不能把学校拆掉，不能不写作业。只不过，他有情绪。情绪来了，让他有个出口，过后就好了。如果堵住他，情绪就会慢慢积累，可能最终酿成大问题，比如抑郁症。

另一个学员也是，她女儿初中，是学霸，各方面表现都很出色。孩子表现好，她自己总结，其中一个原因就是因为这么多年来她在接送女儿的时候，还有其它时候，对于学校、生活中的很多事情，经常会允许女儿吐槽，甚至骂骂咧咧，让孩子情绪有个出口。这样，情绪过后，孩子反而能好好学习，好好做事。

关于支持性环境，除了让孩子情绪有个出口以外，还有一点就是让孩子有掌控感。真正允许孩子去做一些决定，真正给他一些空间。比如让他自己出去转一圈，不要时刻问他你在哪里，你在干什么，不要总是把一切安排好，这都对孩子的成长有帮助。这就是我常说的父母不要太“能”了，最好能够退后一步。

关于支持性的环境，还有一点很重要。很多时候，孩子出现问题了，焦虑或者抑郁，有些家长倾向于把他带到医院吃药，这个是我比较反对的。我觉得这是“懒政”，把孩子康复的责任扔给医院。试想，如果环境都没有变，孩子吃药能有效果吗？徐菁菁文中提到，“2005年左右，人们发现这些药物并没有有效降低青少年抑郁症患者的自杀率，因为那些引发抑郁或者因抑郁导致的现实生活中的问题，几乎全然被忽视了”。

事实上，世界卫生组织也有相关的建议，“心理社会治疗对轻度抑郁症也很有效。抗抑郁药可以有效治疗中度和重度抑郁症，但并非轻度抑郁症的一线治疗手段。它们不应被用于治疗儿童抑郁症，也不应是青少年的一线治疗手段。对青少年，应慎用抗抑郁药。”（www.who.int）

孩子们可塑性强，而且他们往往不是问题，而是承受问题的人。他们出现心理问题，往往是因为社会、学校、家庭中的很多压力，转嫁到他们头上了。因此，外部的环境如果没有改变，他们是很难改变的。让孩子吃药，不仅效果不好，而且很可能给孩子带来很多不良影响，比如药物的副作用，比如孩子可能从此给自己贴上“有病”的标签，贻害无穷。

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