我梦见一只绿色的虫子|疗愈连载63
疗愈是一条长长的路，我们每个人都需要地图。
疗愈连载系列集结怀众心理十年的身心疗愈实践，将所有的疗愈资料重新梳理，整合，尝试着向大家呈现一个较为完整的疗愈地图。
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本周的内容来自学员龚娴静。
王敬伟老师解梦工作坊快结束的最后两个小时，还有一个解梦的机会，我抱着好奇的心态，对老师说：我想解个昨晚的梦，给我五分钟，因为我的梦很简单。
闭上眼睛，我开始叙述我的梦：我梦见一只绿色的虫子，它在缓缓地爬动，它的身体是软的，头是硬的，头上有个壳，后来壳掉了下来。
完形解梦认为，梦中的每个部分都是自己。
王老师就让我选择几位场上的同学，来分别代表虫子的身体、虫子的头、头上的壳。
扮演还原这只梦中的虫子
本来还在哈哈大笑的我，看到几个代表扮演的“趴在地上的虫子”，突然感到一阵悲伤。
“虫子在缓缓地爬动吗？”王老师问。
我已经泪水涟涟：“没有，它爬不动，它很重……”
王老师让我自己去扮演虫子，体会虫子的感觉。我跟着自己的感觉：“我是一只虫子，我有一副柔软的躯体，可是我有一个很重的头。”
老师问：“所以你的头和身体是分离的吗？你的身体没有头吗？”
“是……不，柔软的身体自己有一个美好的头，可是这个美好的头很虚幻，重的那个头比较真实。我有两个头，一个美好虚幻，一个沉重真实，现在我只能感觉到那个沉重的。”
王老师又让我接着扮演虫子的身体，我一边体会着一边说出我的感受：“我是虫子的身体，我很柔软，我很美，我很灵巧，我像一个精灵，我能屈能伸，我一往无前。”
继续扮演虫子的头，我一边扮演一边感受着：“我是一个头，我像一个骷髅，我毫无生命力，没有人喜欢我，我四处游荡，却不知道要去哪里。”
接着扮演头上的壳：“我是一个壳，我要保护这个头。”
王老师问“壳”（我）：“梦里壳不是掉下来了吗？”
“壳”连忙说：“不行，不行，不能掉，没有掉，一定要保护这个头，没有壳，头就不行了，它撑不下去。”
沉重的“头”是爸爸，悲伤的“壳”是我
扮演完这些角色后，王老师让我起身，重新让身体、头、壳的代表再次在地上摆出梦中的情景。
只是瞥一眼那副场景，我就感到“头”的沉重，我不忍再看，却已经泪流满面，忍不住地干呕。
那一瞬间我突然明白，“头”就是我的爸爸，而“壳”就是我，我一直觉得爸爸很沉重，不快乐，觉得自己不能离开他，要去保护爸爸，拯救爸爸。
“头”并不沉重，是“壳”自寻烦恼
等我平息下来，王老师问我是否愿意再次去扮演“头”，我有些害怕，害怕体验那份沉重，但还是点了点头。
当我再次来到“头”的位置，奇妙的事情发生了，我觉得我（“头”）很轻，根本不是之前所想象的重。
老师问“头”：“刚才身体说你很重，你一直在压它，是这样吗？”
我（“头”）脱口而出：“没有啊，我不重啊，我很好啊，我怎么会压它呢，我最多是摸一下它的头。”
同样地我再次扮演身体。
王老师问“身体”：“刚才头说它并不重，它也没有压你。你还觉得重吗？”
这时候，巨爆笑的事情发生了。
我（“身体”）一把抓住“头”（其实就是拉着代表“头”的同学的手），一直说：“压我吧，压我吧，不要不压我，不要离开我……”
一个简单的梦，却透彻人生重大议题的真相
夹杂着泪水和笑声，梦到这里就解完了。
看了下时间，用了40分钟。王老师“取笑”我说：“还说给你五分钟就可以了，我从来都不相信这样的话。呵呵！”
看到真相，笑声过后，却感到一阵压力。
想不到这样一个简单的梦，竟然还是重复着我人生要面对的最重大的议题——我和父亲之间的关系。
从来没有这么透彻这么真实地看到，是我自己沉浸于痛苦，痛苦才比较有感觉，不断责怪别人压抑自己，原来这一切都是我自导自演的。既然是我自己选择的，我自导自演的，那就意味着我要承担责任。
过后，我问王老师：其实我好久没有去想我和父亲之间的关系了，可是周四晚上我到厦门上课，当晚就做了这个梦。
王老师说：“你没有去想你们之间的关系，并不代表你的困扰就解决了。也许是你不想去想，或是不敢想。也许你的内在有个智慧，知道你来厦门上课，可能有机会做处理，所以它就用梦的方式来提醒你。”
是的，其实我们内在的智慧，对真相早已清楚、明了、透彻。可是我们拒绝看到真相，然后不断外求，不过是为了证明自己是对的。
潜意识在我们知道之前，总是先行其道
解梦工作坊共三天的时间。去厦门的前一天晚上，我突然想去拔牙（那个智齿之前打算拔，就是一直没有想好什么时候去），于是和医生联系好，第二天拔完牙去厦门。以前我也有过拔智齿的经历，都是一两天就痊愈，可是这次，痛了6天。工作坊期间的三天，更是牵动到右侧头痛。从工作坊回来后那两天，更是整个头痛欲裂。
那天中午，在网上遇见王老师。我又在抱怨牙痛头痛的问题，一副苦命的样子。王老师只好给我开小灶：“好吧，你扮演那个牙，它想要说什么？”
“我是来添乱的，我是很重要的，要关注我！”
只是小小的扮演，真相即刻呈现了。
又是“小我”的技俩，知道到工作坊，可能会做一些处理，要面对真相，害怕以后不能再装无辜，怪罪别人，“小我”很恐惧，赶紧生出一件事情来转移注意力。
我之前也一直想不明白为什么会选择去厦门的当天拔牙，自己都觉得很奇怪。“小我”真是诡计多端。
我突然想起，以前我一看到爸爸就头痛欲裂，就是现在这种感觉。
这些天经历的所有事件渐渐联系起来，看来每件事情的发生都不是偶然，潜意识在我们知道之前，已经先行其道了。
午睡起来，牙痛头痛，已经渐渐褪去。“小我”的伎俩被看穿，它就逃之夭夭了。
本文选自书籍《爱和美渐次显现——王敬伟深度身心疗愈》