道德经~打坐要领（连载18）：失道走反 | 心法要领5：静

亲爱的朋友们：

欢迎回到“走进道德经”静心活动。每天，我们将为您诵读一章《道德经》，同时结合静坐的方法，与您共同在宁静中走进经典、走进内心、走进生命。

静坐引领

现在，请您调整坐姿，让自己保持虚灵顶劲、垂帘正视、卷舌藏喉和松腰竖脊的状态。

【静坐五个关键点——“静”5】

前几天，我们和大家分享了“松、圆、展、合、静”中的前四个要领，今天，我们将为大家分享静坐五大关键点中的最后一个——关于“静”的要领。

什么是“静”呢？自然界没有绝对的静止，所谓的“静”其实是一种全面平衡的运动。就像您现在静坐，您的细胞、气血，包括神识也在运动中。我们在静坐中说的这个“静”主要指的是“意静”。这不是思想的静止，也不是什么都不知道；而是虽然不去想，但却又知道得最全面的意思。只有“意静”才能神明！

不过，如果身不正、势不圆、松不展、内外不合，气血就不顺，心神也必受干扰，自然也就谈不上“意静”了。所以，静坐也好、做人也罢，都必须修自己身正、势圆、松展、内外相合、气运平衡，这样身心才能真正静下来——这就是意注神往。也就是指，当一个人真正宁静下来以后，他内在的生命力量就会发挥本能，自主运行，让出偏的一切状态自动回归正轨。

所以，有些人修行了一段时间以后，好像显得健康了、运气好了。这时候，如果不了解背后的逻辑，就会迷信，以为是打个坐、念个经，就能好了似的。其实不是！

这个世界上所谓的奇迹，不过是我们遵从了更高维度的规律而已。所以，当一个人开始按照大道规律去生活、去做事时，他所遵照的规律，就会成为他力量的源泉。如果一个人非要走邪门歪道，那贪婪执著肯定加持他，最后把他引进黑暗与深渊；如果一个人坚定走天地正道，那浩然正气也自然帮助他，未来将他带入光明与天堂。道理其实就是这么简单。

老子在《道德经》第二十五章中讲到了“道法自然”，这是全篇《道德经》精华中的精华！什么是“道法自然”？“自然”就是有规律的运动，如果违背自然而强求，必然会发生混乱偏差，以至于被迫停止运动而消亡。而自然的状态必须在“静”的情况下才能实现。

所以，道法自然的“自然”不是随波逐流，而是一种在松、圆、展、合、静这五者统一的条件下才能实现的平衡状态；这五点如果缺一个，都不会有“自然”的感觉。换句话说，只要能意识到“自然”，就能逐渐做到松、圆、展、合、静；逐渐做到万物归一——这个“一”就是道，就是规律，就是力量。

原文诵读

现在，我们将进入《道德经》第十八章《失道走反》。这一章的原文是：

大道废，有仁义；智慧出，有大伪；六亲不和，有孝慈；国家昏乱，有忠臣。

以道为镜

正言若反是老子行文的一大特色。在这一章里，老子说的“大道废”“有大伪”“六亲不和”“国家昏乱”，这些都是社会病态、家国病态、生命病态！但老子并不是反对仁义、反对智慧、反对忠臣、反对孝慈！恰恰相反的是，老子希望从反面唤醒我们对美好社会的向往。

仁义智慧虽不失为一副治世的良药，但治标不治本。一旦仁义成了外衣，智慧成了工具，那必然对社会的危害更大！因为，脱离了道，就没有德——道是德的根，德是道的果。所以，如果舍大道而强调仁义孝慈，这必然是舍本逐末。

面对这些社会病态，超越的方法只有学道、明道、悟道、行道。如果哪一天，社会不需要再大力呼吁仁义、互助、爱国之时，就说明我们的生命已进入正常。因为，在践行大道的过程中，人类已经把这些神性品质融入到了自己的血液中，化为了自己的品德与行为。

第十八章《失道走反》中有三条规律：

规律一：高尚理念的产生，背后的实质往往是沉沦。

规律二：直心就是道场，修道就是修自己，让自己返璞归真。

规律三：整体和谐时，部分不会突出；反之，就是失衡了。

道是一条四通八达践行的路，也是自然而然到达的路。一个人，要走自己喜欢的、有天赋的、而且利他的那条路——这条路坚持走下去，终有一日必将到达彼岸！

但许多人却认为仅仅是参与知道，或者处于一种被动状态，就会改变命运，这是大错特错！知道的价值，仅在于生活中的做到。修道，就是一场返朴归真、自我修正、自我管理、自在流畅的造化行为！

快乐农夫

接下来，请您继续保持静坐的状态，让我们进入今天的“快乐农夫冥想”。冥想是对宇宙下订单，因为内心不渴望的东西，是不可能靠近自己的。

第十八章的快乐农夫冥想是：

让我看得到、听得到、感觉到、我知道，我是一个“尊道贵德、返朴归真、自我修正、自我管理、自在流畅”的人。我是无限的爱、无限的光、无限的创造！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！把爱传出去！

结束语

全人类需要静心，全世界需要静心！

人之所以不快乐，就是因为人的身心灵整体出了问题。其实，只要把自己有问题的部分修理好，就行了。我们要清楚地意识到：内在心灵世界的确存在，这是一个思想、感觉和力量的世界；也是一个光明、鲜活而美丽的世界——尽管它无影无形，但却强大有力，决定一切！

现在，就让我们燃起心香一炷，共同祈祷：

祖国安平泰！世界安平泰！地球安平泰！万物众生安平泰！

谢谢您，今天的“走进道德经”活动暂时告一段落，我们明晚九点，再见。