老了之后，身上为何会有“老人味”？应该如何改善？不妨了解下

可能有一些人，在年龄增长之后，身边的人反映，说自己的身上有一股奇怪的味道，人们称这种味道叫做“老人味”。有些老人很疑惑，为什么自己身上会有这种味道，是不是得了什么疾病？今天康康就和大家聊一聊，有关“老人味”的问题。

“老人味”具体是什么样的味道？自己能不能闻到？

要说“老人味”是什么样的味道，其实每个人的感知是不同的，有些人觉得像是很久没洗头的那种“脑油味”，但是也有人觉得，这种味道像是衣服受潮所出现的霉味。具体是什么味道，主要与散发味道的老人有关，每个人的情况是不同的，可能出现的老人味也是不同的。

不过康康告诉大家，老人一般是闻不到自己身上的味道的。但有不少老年人，因此遭到误会，认为他们是揣着明白装糊涂。至于为什么呢？其实与有狐臭的人，自己闻不到狐臭是一样的道理。

那么在老了之后，身上为什么会出现“老人味”？

导致老人味出现的原因，其实有很多，有人觉得老了之后就一定会有，但事实并非如此，年老并非它的唯一原因。通常导致“老人味”的原因，有以下4种：

第一种：皮肤难以清洁到位

在年龄增长之后，皮肤内的胶原蛋白流失，此时皮肤会变松弛，身体的某些部位就有可能出现褶皱的情况，例如颈部、腋下、腹部等。要知道，我们的身体会不断代谢皮屑，藏在褶皱中的皮屑，并不能清洁到位。长时间的堆积，就有可能产生一定的异味。

第二种：洗澡频率太低

有些老年人在年龄增长之后，患上了骨骼、关节方面的疾病，例如骨质疏松、关节炎等，从而存在腿脚不便的情况。而这类人比较担心自己摔倒，洗澡时地面湿滑，摔倒的风险就更大，因此也就不愿意洗澡。不过也有一些老人，平时就比较懒惰，老了之后觉得洗澡比较麻烦，所以也不愿意洗。但洗澡频率太低，最终的结果就是“老人味”。

第三种：病理性“老人味”

这种“老人味”指的就是因为自身患有某些疾病，从而导致身上散发出异味，例如糖尿病、肝脏疾病等。不过这种因素导致的“老人味”，在疾病得到治疗之后，通常就会有所缓解。但是如果不治疗疾病，就算老人再怎么爱干净，身上还是会有难闻的味道。

第四种：口腔清洁不干净

有不少人在年龄增长之后，常常会忘记刷牙这件事，就会导致食物残渣不断堆积在口腔中。在口腔细菌的作用下，食物残渣就会被分解，从而产生一定的异味。若是在生活中，比较喜欢吃刺激性食物，可能会导致口腔中异味更加浓烈。这种“老人味”，其实并不是从身上散发的，而是从老人的口腔中散发。

如果有老人味，应该如何改善？

由上文介绍，我们可以得知，老人味的出现，主要是由于自己不注意卫生，或者是患有疾病。想要改善这种情况，我们需要针对原因进行调理，就可以获得较好的改善效果。大家不妨看看自己在生活当中，多长时间洗一次澡，或者每天没有按时刷牙。平时老人也要避免进行剧烈的运动，否则大量汗液产生，老人的汗味比年轻人更浓烈，更容易让别人闻到自己的“老人味”。

如果发现自己的确不太爱干净，并且身上也有老人味，不妨从现在开始，让自己变得爱干净。过段时间之后，再询问一下身边的人，看看自己有老人味的问题，是否得到了改善。如果还是没有到话，可能说明自我清洁还是不够到位，洗澡、刷牙，应该更全面一些。

但是，如果并不是不爱干净导致，那就得去医院检查一下了，因为很有可能是疾病导致的。在发现自身患有疾病之后，应当及时遵医嘱治疗，因为病理性因素导致的“老人味”，在疾病得到治疗后，就能够得到一定的改善。不过一般来说，存在老人味的老人，多半是由于不爱干净，在爱干净之后，通常就会得到改善。

“老人味”其实并不是每个老人都有，导致老人味的原因，已在文中给大家列举。存在类似问题的人，不妨对照一下自身，看看具体是什么原因引起的。另外，文章最后给大家总结了改善的方法，大家不妨尝试一下，看看能否改善自身存在的问题。