肝经不通最伤脾胃，胸下有个疏肝点每天30下，顺肝气，养脾胃 / 四六文摘

春季养生-饮食篇春季应东方,五行归木,于脏合肝,养生重点在养肝. 如何养肝?"肝主春,肝苦急,急食甘以缓之,肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之." 甘以缓之.如果肝的阳气过于 ...

肝主疏泄指肝具有保持全身气机疏通畅达,通而不滞,散而不郁的作用.肝主疏泄对人体的影响,主要表现为5个方面:①调畅气机.②调畅情志.肝气的疏泄功能,能调畅气机,因而能使人心情舒畅,既无亢奋,也无抑郁.③ ...

[嘴里'五味陈杂'常用中成药] 1.口酸--多肝气不舒,肝胃不和--可加味左金丸.枳实导滞丸 2.口咸--多阴虚内热--知柏地黄丸.大补阴丸 3.口淡--多脾胃虚弱--参苓白术散.香砂六君子 ...

时至惊蛰,世间万物将从春雷乍动中苏醒,阳气上升,气温回暖,雨水增多,人也进入"升发"的状态.此时调整好身体机能尤为重要,惊蛰的养生重点:护心脉,理肝气,健脾胃. 护心脉惊蛰前后气 ...

[嘴里的'酸.甜.苦.腻.咸.臭'对应的常用中成药] 1.口苦多为肝胆胃有热.肝气郁结所致治宜:小柴胡颗粒.柴胡舒肝丸 2.口甜多为脾胃湿热所致治宜:四妙丸 3.口酸多为肝气不舒,肝 ...

开始我以为脾胃不好是自己湿气重也通过食疗调理段时间但没有任何好转看咱们之前的文章觉得自己可能是血管瘀堵导致的 ...... 根据病症来来看肝气不舒的人脾胃一定不好因为肝木克脾土很多人脾胃 ...

脾胃:免疫力大本营中医认为,"脾胃为后天之本".脾的功能健壮,肺能得到滋养,肺气充足,人体抵抗力就强.如果脾的运化能力弱,肺的宣降功能也弱,此时饮食中的水液就会滞留体内,形成痰湿 ...

写给粉丝的话: 导读:老人们常说"人活一口气",但是大家知道吗,这口"气"其实来自于--脾胃! 医学古籍<黄帝内经>中记载:"平人之常气禀 ...

客观上医健康经过一个夏天的消耗,很多朋友都说最近身体越来越虚了,总是感觉没力气,脸色差,月经都少了. 已经过了立秋,脾胃功能逐渐恢复,正好适合跟着时令多吃点高营养的,好好补一补身体. 今天跟大家推 ...

脾胃强弱直接关系到一个人的生命的盛与衰.脾胃是"气血生化之源",共同承担着化生气血的重任,是后天之本. 这些伤脾胃习惯你有吗? 1 饮食习惯不好夏天吃了冷西瓜吗?喝了冷饮吗?吃了 ...

这个方子治疗干燥病是唯我独尊,在治燥领域里,无药可及!是皮肤干燥.咽喉干燥.手脚干燥.毛发干燥,甚至大便干燥.脏腑干燥的无上良方! 麦门冬汤是不怕热,不怕燥,不怕干.不怕缺水.不怕心烦起火方. ●麦门 ...

肝经不通,闷气常生!每天100下疏肝理气动作,养肝强心,身体好

麦田亲子阅读昨天父母都是望子成龙的,为了孩子有个好未来,不断督促他进步,可一句好话能让孩子重拾信心,一句不好的话却能让孩子陷入自卑. "爱之深,责之切",父母有些话一旦说出口, ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号有一句话叫做:每 ...

肝经不通最伤脾胃，胸下有个疏肝点每天30下，顺肝气，养脾胃