晨雾可以交给老天,但心头的雾只能靠自己来清了

从出生到现在,相信每个人的心里都装满了俗世的酸甜苦辣,积累了丰富的人生阅历,但也增加了生活的重量。

真正丰盛精彩的人生,不光是需要积累厚度,更需要及时清理冗余。

刚刚看了天气预报,传递出以下几点信息:

今天是个好天气,温度也正适宜。美中不足的是,清晨会有雾。

每次遇到大雾弥漫的天气,就会有网友戏称“我已成仙,快乐齐天”,然而,现实情况一点都不浪漫。

常言道,秋冬毒雾杀人刀。雾气看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,其含量是普通大气水滴的几十倍,容易对人体健康构成巨大威胁。

此外,由于雾天光线较弱及导致的低气压,体质较差的人还会产生精神懒散、情绪低落的现象。

秋冬季节,由于昼短夜长散热快,就会很容易形成大雾天气。

有的雾,会在日出以后很快消散。但有的雾却会持续很久,严重影响我们的生活。

清早起床去晨练或晨跑,是许多人养生健身的首选方式。但若是换作大雾天,就会适得其反。

更麻烦的是,大雾会使得能见度严重下降,进而影响交通。

大雾还会加重空气污染,影响到老人、儿童和体弱者的健康,增加一些呼吸道疾病的。

那么,我们该如何预防大雾带来的危害呢?

1、暂停晨练。雾天空气质量差,是不宜晨练的,尤其是老人、儿童和有心肺疾病的人,尽量不要外出;

2、注意交通安全。在浓雾和强浓雾天气时,外出应戴上口罩,防止吸入有害气体;

3、利用科学方法,积极开展人工消雾。当然,这是专业部门的事情了。

雾也并非一无是处,它是空气中水气丰沛时发生的凝结现象,其中含有大量的水气,也是一种宝贵的自然资源。

我们要做的就是趋利避害,和大自然和谐相处。

所以说呢,雾只是看上去很美,却是我们路途中的阻碍,应该清理掉的。

对它,我们是无能为力的,只能等老天爷出面来清理了。

不过,我们的心灵上的雾,却是可以由我们自己来清理的。

打个比方,手机要经常清理内存,才能运行得更快;经常清洗下水杯,就不会沾满水垢;……

我们要经常清理心态,学习新的知识和技能,才能更好地逐浪前行。

懂得适时清理,是人生的大智慧。

清理对老经验的迷恋,清理对物欲的贪求,清理对烦恼的执着,才能空出心灵和大脑,盛放生命中最珍贵的东西。

人生的路,总是坎坷崎岖、极耗心神的。

只有经常清理自己,才能轻装上阵,才能转换能量,才能不断向上攀登!

2021.10.22于山西运城

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