Fit情报局 | 健身俱乐部无可替代的7个原因

国际健康、运动与健身俱乐部-IHRSA的一项最新调查显示，美国健身消费者正在等待机会恢复他们在健身俱乐部内进行锻炼的习惯。

在疫情最严重的时候，美国几乎所有的健康和健身俱乐部都不能营业。来自美国体育活动委员会(Physical Activity Council)的数据显示，在健康和健身中心关闭的情况下，大约有一半的美国人报告体育活动减少;57%的美国会员表示，健身俱乐部关闭后，他们的运动量减少了。健康俱乐部对消费者的身体健康和福祉起着至关重要的作用。

IHRSA与Kelton合作编写的一份最新报告：《COVID Era Fitness Consumer》（新冠时代的健身消费者）显示，对于消费者来说，他们的健身俱乐部没有完美的替代品。以下是七个原因:

1. 会员们怀念他们的健身俱乐部，程度比其他公共场所更甚。

在健身俱乐部关闭期间，几乎所有(95%)的用户都至少想念了在健身俱乐部锻炼的某一些优点。

绝大多数人(59%)说他们很想念自己的健身房和健身中心。总的来说，健身房会员最想做的事情是看望他们的亲人(65%)，去健身房锻炼排在第二位。相比之下，更少的美国人表示会想念音乐会或游戏(55%)，酒吧或餐馆(51%)，或去电影院看电影(46%)。

健身房用户怀念的5件事

2. 健身俱乐部为消费者提供满足身体健康目标所需的各种产品。

虽然有些美国人已经适应了在健身设施关闭期间在家或在户外独立进行健身锻炼，但对大多数会员来说，这些替代品无法取代他们在健身俱乐部进行体育活动。超过一半的人希望恢复去健身俱乐部的锻炼的日常习惯(54%)，也想念他们在那里能参加的各种锻炼(51%)。健身爱好者们期待着再次使用他们的健身俱乐部，因为他们达到了个人健身和健康的目标。

3.对用户来说，健身中心在管理压力和心理健康方面发挥着重要作用。

新冠时代的健身消费者指出，与今年年初健身俱乐部关闭之前相比，大多数会员感到压力更大。大约有五分之三的健身房和健身俱乐部成员(63%)感到比2020年初更有压力。

压力形式主要包括:

76%的人对自己的整体健康感到焦虑，

65%的受访者对美国经济感到压力，

58%的人担心美国总统大选，

49%的人担心他们的免疫力，

39%的人担心种族不平等。

尽管有许多事情困扰着会员，但那些回到健身中心的会员不太可能像那些没有恢复健身活动的会员那样感到担忧。大约61%的会员报告说，现在比年初感到更有压力，而68%的会员由于新冠疫情取消了会员资格，没有重新加入。此外，自健身俱乐部关闭以来没有使用过健身俱乐部的人中，有54%的人更可能担心自己的免疫力情况，而关闭后返回健身俱乐部的人中，这一比例为44%。

4. 半数会员对健身俱乐部关闭，从而干扰他们运动感到不满。

由于病毒大流行导致的特殊规定，绝大多数健身俱乐部用户(85%)承认他们的日常习惯已经改变。大多数人更经常地去户外散步或跑步(53%)，一些人在家观看锻炼视频(33%)，还有一些人购买了健身器材(29%)。

然而，去健身房的人对这些改变的结果意见不一。在那些改变了健身习惯的人中，超过半数的人认为他们的新健身方法比以前的锻炼方法更有挑战性(54%)，更不稳定(53%)，或者更糟(51%)。那些自从健身俱乐部重新开业后就没有再来的人(54%)比那些已经回来的人(44%)更有可能感到不满。

消费者为何会回到健身房的原因

5. 消费者渴望社区健康和健身中心。

大约五分之二的会员怀念与他人一起健身锻炼的时光(42%)，超过三分之一的会员怀念属于健身俱乐部而带来的社区归属感(36%)。四分之一的人承认他们想念有人为他们加油(24%)，五分之一的人想念他们的私人教练和团操教练(22%)。

也许是为了弥补错过健身俱乐部的遗憾，一些会员与朋友、家人和同事一起努力在俱乐部关闭时保持运动习惯。超过半数的人表示，他们和他们的朋友在大流行期间相互鼓励保持活跃(53%)。近三分之一的人甚至参加过在线健身挑战(31%)。

6. 拥有一个健康俱乐部的会员资格与用户想要达到的个人目标有关。

对于会员来说，加入健身俱乐部与他们希望实现的个人目标紧密相连，比如保持整体健康、增强免疫力、参与社区活动等。大多数人去健身房是为了保持整体健康(70%)，增强体质(55%)。还有48%的人希望提高柔韧性(48%)或锻炼肌肉(48%)，还有49%的人把健身房当作心情助推器。

另一个重要的群体通过健身俱乐部来维持体重(47%)或减肥(46%)。人们是否将改善自己的心情作为去健身锻炼的原因之一，对他们及时重新成为健身房会员有重要作用。已经返回健身房的会员中53%的人将改善心情作为锻炼目标之一。

7. 绝大多数用户对他们的健身中心实施的卫生措施很有信心。

健身房重新开放后，10个成员中有9个对病毒预防措施和清洁程序完全有信心(88%)。消费者相信他们的健身俱乐部会为会员创造一个干净、安全的环境，并对已经采取的措施感到满意，让许多人信心十足地回到健身的轨道上。超过三分之二的健身房会员知道他们的健身房在重新开业时采取的安全措施(69%)。与那些对零售商(67%)、咖啡店(67%)和室内餐厅(62%)有同样信心的人相比，69%的人对他们的健身房实施的措施感到自信。

《新冠时代的健身消费者》报告显示出健身俱乐部对他们会员的健身和幸福有多重要。用户们显然怀念他们的实体健身俱乐部，因为这些体育活动和社区的中心已经关闭了几个星期，甚至几个月。拥有会员资格与消费者在生活中想要达到的个人目标紧密相连，而且他们相信健身中心实施的卫生措施。现在，健身俱乐部在促进身体健康、心理健康和整体健康方面发挥着比以往任何时候都重要的作用。