四十岁后，不争财，不争貌，不争命！写给天下更年期女人

本文理论依据：《中医基础理论》、《中医病因病机学》、《中医妇科学》

你好，我是中医人，文君然。

今天我这篇文说，想写给天下的女性朋友。

我想说的是，女性过了四十岁，要三不争：不争财，不争貌，不争命。

我先从一个医案说起吧。

患者是个女性，年纪大概四十七八岁。 什么毛病呢？天天想自杀，心里面特别烦。究竟怎么回事呢？原来，她晚上睡不好觉，夜里爱出汗，白天头晕头痛，脾气日益暴躁，对老公和孩子动辄大呼小叫。两处胁肋部位发胀。同时呢？腹胀，口气重，食欲不好。舌苔白腻，舌边尖红。

她怎么会变成这个样子呢？

这个女患者，是某社区卫生服务中心的医务人员。她自从参加工作那天起，就一直在社区医院，从一个社区，转到另一个社区，一辈子都干基层工作。她其实心也蛮高的，希望能往上走一走，不能一辈子这样啊。但遗憾的是，虽然她勤勤恳恳，在医患中口碑不错，但她就是没有升迁的希望。转眼间，快五十了。年华已老的她，郁郁不得志，落得上述症候出现。

读者朋友，我恳请你相信，我说的这一番症候，真的是太普遍了。它可以说是更年期综合征女性的常见症候。这样一组症候，用中医专业术语来归纳，就是肝郁脾虚。

如何见肝郁？你看，舌边尖红，这是肝郁有火。失眠，乃是火扰心神。夜间盗汗，乃是虚热迫津外出。心情烦躁，那是肝郁所致。头晕头痛，那是肝郁日久，肝风初动。舌苔白腻，乃是脾虚有湿。腹胀纳差，乃是脾虚不运，胃拒水谷。

后来，医家如何调治啊？我把方子写在这里，供中医爱好者们研究：白术10克，茯苓15克，陈皮10克，半夏10克，香附10克，砂仁10克，柴胡6克，郁金10克，乌药10克，焦三仙各12克，合欢皮15克，天麻10克，麻黄根8克，淡竹叶10克，小茴香10克，甘草3克，生姜3片。方义：健脾疏肝、清心安神、固表止汗。

医案和医方，我就写这么多。大家可以研究讨论。

放下这些，我想跟天下40多岁的女人，尤其是到了更年期的女人，说点话。

人过四十，不要争财。作为一个女性，你能赚多少，到了40多岁，基本有了定数。当然，我不否认有大器晚成的人。但对女性来说，40岁以后，真的就不是争财的年纪了。你的身体，你的精力，都支撑不住你的所求。这个时候，你要安安稳稳做自己，过好自己眼前的日子，做好眼前的事。你越是争财，越容易乱了自己的方寸。

人过四十，不要争貌。实事求是地讲，40岁以后，大部分女性的容颜开始衰老。掩饰它、挽救它，终究于事无补。相反，你还会因此变得焦虑。你要做的，就是坦然接受，优雅地老去，平静的接受现实。这样，40岁以后的从容之美，才会体现出来。

人过四十，不要争命。你处于什么位置，拥有什么样的家庭，取得什么成就，都是过去20多年积累所成。万事必有因果，即便你不想承认，也实实在在地摆在那里。你要做的，就是接受、知足。

我觉得，只有这样，更年期女性才会过得安稳。你过于争命、争貌、争财，最后的结果，一定是加重肝郁脾虚的局面，令你的更年期成为多事之秋。何苦呢？像前面这个病例，不满于自己在社区医院工作的现状，以至于想自杀，你这不是自己为难自己吗？

现世安稳，心静如水，无起风波。这篇文说，愿帮你安稳。