养老篇

养老篇

窦 旭 民

光阴如梭，瞬间即过，人的一生也就两、三万天。经历过春夏秋冬，走过了崎岖坎坷，尝过了酸甜苦辣，积累了人生经验。人这一辈子，真是丰富多彩，回味无穷。

  笑声中迎接生命，哭声中结束生命，有笑亦有哭。若以年数计算，一辈子也就是三个三十年。第一个三十年可称作“青春无悔”，第二个三十年应该是“柴米油盐”，第三个三十年只能是“老有所依”。

    有的人一出生，嘴里就含着“金钥匙”，自小富贵；有的人一出生，只会大哭大叫，自然现象。因为世上本来就没有绝对的公平，所以人的身世自然不同。不能怨天，不能怨地，只能说是缘分。然而，有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的景色勿需留恋，毕竟还要继续前行。不管是欢乐还是伤痛，睡一觉就该忘记，因为还有明日后天。

    生活的磨难告诉人们：人生中出现的一切，谁都无法占有，就是一次经历而已。每个人都是时间的过客，总有一天会和所有的一切永别。故而，无所谓失去，就是一种经过；无所谓得到，也只是一种体验。

  人的一生，不会事事如意，生活美好，亦有不顺之事。所以，不要与别人较真，的确不值得；不要与自己较真，的确伤不起；不要与往事较真，的确没价值；不要与现实较真，生活要继续。

    年轻人有脾气，人可谅解；老年了脾气坏，令人讨嫌。脾气发出去是秉性，收回来是功力，其中蕴藏着一个人的修养和气质。好脾气的人不轻易发火，贵在隐忍二字。坏的脾气来自于暴躁，而多躁者必无沉毅之识。

    人老了就得服老，但是不能倚老卖老。为老不尊的人确实存在，时常在公共场所闹出绯闻笑料。

    俗话说：活到老，学到老。世上的知识学不完，老人仍然需要勤奋学习，充实头脑，联系实际，砥砺前行。僵化的思维，懒惰的身躯，侥幸的依赖，这些都是老人们的生活障碍，应该尽力克服。幸福与否，需要自己感觉；攀比效仿没有意义。日常生活，全在于自家经营，斤斤计较没有用的。人之情感，需要精心维护，试探考验适得其反。人老之后，一定要克服爱管闲事的坏毛病。尤其是家里琐事，自有儿孙管理，何必多费口舌惹人烦？

  所有的老人皆应懂得：身上事少，自然苦少；口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少。同时亦应明白：固执过了头，就是犟驴；执着过了头，就是倔强；专横过了头，就是霸道；疑心过了头，就是神经；节俭过了头，就是抠门；做事过了头，就是绝路。

  人是世界上感情最为复杂的动物，特别是人进入老年之后，感情较为脆弱，多愁善感，动辄就会热泪盈眶。或许是自我感觉在世时间不多，或许是对往事留恋悔恨，喜怒哀乐，悲欢离合，总有某些遗憾。

    也是，人生看不惯的东西太多，看清了，看懂了，全是自找伤心。所以就有“难得糊涂”一说，其实就是要给生活罩上一层薄雾，对自己进行一番自我保护。因为凡事太认真，就会苦了心，累了自己。老人们更应开脱一些，潇洒一些，做个“闲事佬”。

  经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤。人到老年，就会体会到淡淡的生活纯朴，淡淡的友情真诚，淡淡的微笑香醇，淡淡的孤独美丽。真可谓“平平淡淡才是真，孤寂宁静心亦醉”。

    尊重他人，不管他人闲事，这亦是老人们必须注意的个人修养。只有尊重他人，自己才会得到尊重，这本来就是相互间的一种友好交往。而有的老人却自以为是，一上公交车就叫嚷着让人让座，一到公共场所就插队影响秩序，似乎自己是玉皇大帝巡查天下，难怪令人反感。对此，犯错的人还是需要自我检讨，加强修养，自觉地遵守制度，诚恳地尊重他人。

人老之后心思往往过重，瞻前想后，顾虑重重，必须洒脱一些。拿得起，是一种担当；放得下，是一种潇洒。“拿起”与“放下”之间的选择就是气质的选择，就是胸襟的选择。放下所有的冷漠与遗憾，放下所有的纠结与不足，放下浮躁的得失之心，人就会坦然面对社会，坦然面对人世，以往的怨恨和遗憾，过去的矛盾与是非，足以统统化解。

    做人不分老少，在得意的时候，应学会自我提醒，不要被名利冲昏头脑；在失意的时候，应学会自我调节，不要让颓废消磨志气；在富有的时候，应学会自我保护，不要让财富成为负担；在贫穷的时候，应学会自我刚强，不要让出路成为绝路；在痛苦的时候，应学会自我安慰，不要让悲哀摧垮身心。

    如果每天被闹钟吵醒，证实自己生活正常；衣服穿的越来越紧，说明自己身体健壮；身影陪伴健步行走，体现自己在阳光之下。人生太平常，幸福即如此。昨天就是昨天，过往已成定数；明天就是明天，一切皆有可能；今天就是当下，就把今天过好、用好。

完整的生活，有苦有甜；自然的日子，有阴有晴。人的心情有悲有喜，才叫体会。不管是七老八十，还是百岁寿星，平凡的一生并不平凡，走过的脚印已经深深留在了地球的土壤，无须后悔，没有遗憾，该吃就吃你，该玩就玩，快快乐乐过好晚年。

                   2021年10月18日渭滨苑