不要只当成年人，你还可以当一个小孩！
成年人和小孩，不是对立的，不是相反的关系，不是当了成年人，就再也无法当回小孩了。当你经由一个小孩，长大为成年人，你的身体改变了，你的心理也改变了，但你并不是变成了别人，你还是你。小孩子的那部分，仍然在你的身体里，也在你的心里。
成年人，只是多出了小孩子没有的部分，但是小孩子的那部分还在。那部分可能比较隐蔽，不容易被发现，但是一定还在那里，它从未丢失。不要只当成年人，不要只使用你成年人的那一部分，如果你可以两部分都使用，你就变得完整了。
一个人来到这世界，他是新奇的，他天真和富有想象力，他对这个世界有很多的热情和爱。这是他生下来就有的。然后他长大了，他开始理解了这个世界，他在这个世界积累了非常多的经验，但是他的天真和想象力，他对这个世界的热情和爱，可以并不减少，甚至可能会更多。因为这个世界，滋养了他。越是懂得，越是热爱。这是一个完整的成年人，该有的状态。
一个成年人，他可以既当一个适应这个世界，在这个世界生活得很好的成年人，也可以当一个天真无邪的孩童，他的想象力，他的心灵空间可以超越这个世界。他的身体无法超越这个世界，但是他的心灵可以。一个完整的成年人，就是可以如此独特。
小孩常常被管控，他们在很多时候，无法自主选择。尽管他们很灵活，很有热情和活力，很有爱和想象力，但他们不太懂得这个世界的规则，所以容易被更懂规则的成年人管控，导致他们难以按照自己的意愿活着。但当他们成年了，他们可以自由支配自己的人生，如果他们的热情和爱，并没有减少，那他们可以生活得自由而快乐。
如果你当一个成人，当得很累了，不妨试试当回小孩。想哭就哭，想笑就笑，不要那么压抑，想要做什么，就去做，不要有那么多算计。像小孩子一样，多去到户外，跑跑跳跳。不要那么讲求正确，不要害怕犯错或闯祸。像小孩一样，不断的去尝试，不停的去体验，在亲自实践中学习，而不是在书本上或头脑里学习。小孩的优点，很多很多。
当回一个小孩，有时候是困难的。一个完整的家庭，在此时显得重要。不论你有多大的年龄，你在你的父母面前，永远是一个小孩，他们永远拿你当一个孩子。只要你的父母还在，你就有机会做回一个小孩。当你在父母面前做一个小孩，你们的关系会变得很好。不肯在父母的面前做小孩，是处理不好父母关系的重要原因。
中国文化历来讲究孝顺，有人说孝了才能顺，有些道理，但是孝和顺，是不同的。不论你多大的年龄，你在父母的面前，永远是个孩子，这个是顺序。不论你在外面多么风光或者不如意，回到父母家里，你就是那个孩子。这可能是大多数成年人重新做回小孩的唯一机会，但是他们嘴里说着很想回到童年，实际上却并不愿意做回孩子。如果你像个孩子，你的父母就会像个父母。如果你在家里权威得像个家长，那么你父母的心理，就会变成孩子。
除此之外，还有一个更好的，成为孩子的方法。你本是宇宙之子，你是大自然的孩子。你回到大自然的怀抱中，你回到宇宙的大家庭，你在大自然中保持着赤诚，你向宇宙袒露你的一切，你毫无保留，你没有任何的戒心和防护，你将自己无条件的，完全信任的交付给宇宙。天父地母，会无条件的接纳你，包容你，呵护你。你将重新拥有孩童的天真与纯洁。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！