养脚以养身，艾灸是功臣 / 四六文摘

天气一凉,人也跟着不得劲儿.手脚冰冷.宫寒腹痛.腰腿酸软--各种不适都接踵而来. 按中医的说法,这就是常见的"湿寒症". 久寒必痛,久痛必虚,久虚必病,湿寒之气在体内淤积多年,加上 ...

中医认为,人有四根,即耳根.鼻根.乳根.脚根. 四根的根本,是脚根."人老脚先衰,木枯根先竭",足以说明脚在人体的重要地位和作用. 只有双脚健康,经络传导才畅通,气血才能顺利送往各 ...

冬天脚冷,艾灸这两个穴位立效! 有很多人冬天双脚老是象冰一样,这虽然只是个微末小病,但也不是扯着中医旗号的骗子们靠玩火就能解决的,除非是个真中医,艾灸立效. 一.先说办法: 艾灸两个穴位:涌泉穴 .照 ...

中医健康养生官方号 <中医健康养生>杂志(邮发代号80-107)由国家中医药管理局主管.<中国中医药报>社有限公司主办,致力于传播科学的中医健康理念和养生方法,努力成为中医养生 ...

五个叶子商城糖尿病作为发生在中国越来越多的慢性病之一,近几年患病人数猛增到9700万人,即将接近一亿人大关. 糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性病,治疗极其繁琐复杂!血糖一旦长期控制不好,就容易引 ...

根好树才能活着,腿好人才能健康!人有四根,即耳根.鼻根.乳根.脚根,四根的根本,是脚根. 腿也是疾病反映区!很多疾病都会反映在小腿上,比如小腿抽筋可能和缺钙有关:肿胀说明脏腑有病:发凉意味着体质虚寒等 ...

道医之家今天我们最常说的就是脾虚,可是很多人对脾虚不以为然,往往觉得脾虚不能够实际感受到,脾虚不会影响正常生活,其实,这种想法完全错误的. 脾虚会导致很多疾病的入侵,同时影响人体的阳气,阳气决 ...

艾灸功效大约有以下四条: 温补艾叶秉纯阳之性,善补人体阳气,功类姜附.用于阳虚之证.许多人有脾阳虚.肾阳虚.心阳虚.宫寒.胃寒等不适,不知道怎么调养,艾灸是一个首选的方法.经常有人问,阴虚者可不可以 ...

有一些人,追求事业上的成功,日常不懂得保养,长此以往,通常都有虚寒之象,腰膝酸软.须发早白.手脚发凉,这是肾阳虚的表现,阳虚则不达四肢,气血到了四肢已经没有鲜活的力量了. 所谓寒生百病,只有暖和了才能 ...

从中医理论来讲,万事万物都有阴阳之分,就人体而言,精.血.津液为阴,气为阳.艾灸也不例外,灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质,不然有可能适得其反. 什么是阴?什么是阳? 在了解阴虚和阳虚之前, ...

加微qq315394586 大医至简倪海厦今天有一些人,追求事业上的成功,日常不懂得保养,长此以往,通常都有虚寒之象,腰膝酸软.须发早白.手脚发凉,这是肾阳虚的表现,阳虚则不达四肢,气血到了四肢已 ...

养脚以养身，艾灸是功臣