相关推荐
-
观察自己的身体
录是第一位的,简单总结就是吃喝拉撒睡汗舌+一些特殊情况. 吃喝的方面,要记录自己一般的饮食规律是什么样的,几点到几点吃了什么,自己对食物的偏好是什么样的,吃的时候胃口好不好,吃了多少 ,喜欢喝什么, ...
-
每天拍打涌泉穴会有什么好处?
病情分析:无论是选择艾灸或者是贴敷涌泉穴的方法,都能够很好的治疗高血压以及保健身体的作用.如果是选择艾灸的方法治疗高血压,那么每天最少都要进行一次,每次进行大约十五分钟左右,并且艾灸结束之后喝上一杯温 ...
-
董氏舌诊带你了解身体情况,你的身体怎么样,快来了解吧!
董氏舌诊带你了解身体情况,你的身体怎么样,快来了解吧!
-
用简单的方法,调理我们的身体
怎么取暖,提高免疫力 "金沙水拍云崖暖,"金为肺,沙为土,为脾,水为肾,肺脏紧贴背部,肾脏也在腰背部,五脏热了,全身也都热了.试一试,用一只手掌心搓另一只手背,脊背就感觉热了.手心 ...
-
情绪的毒,身体都知道:来自身体的12条情绪秘密
身体的智慧是无穷的,聆听身体的语言,回到身体,就回到了根本. 生物能呼吸,是一种温和而震撼的呼吸蜕变疗法,它能够打破层层的身体盔甲,并深入我们身体核心. 将长期储存在神经系统中的紧张与压力释放出来.在 ...
-
身体好不好,看头发就知道,白发的生长位置,暴露了你的身体情况
风度科技关注2021-04-25 17:14衰老是每个人都需要经历的一件事,而长白头发是一个人开始衰老的标志.正常人到了50岁左右,开始正式迈入衰老的阶段,也就是从五十岁开始会逐渐的长出白头发.但是现 ...
-
气血足身体才会好,身体自带“补血养血穴”,经常按揉补足气血
中医告诉你,要想补气养血,要多按这5个穴位 第一处穴位,足三里.足三里在众多穴位中比较有名,因为它连通了胃与脾这两大人体重要的消化运作器官,而许多疾病皆因脾胃失调而起,气血不足的症状也与之相关.足三里 ...
-
我们给予身体的、未必是身体真正需要的
智琲 北京厚朴中医 昨天 神奇双灸初体验 健康营进阶班的艾灸课依旧是我熟悉的小许老师授课.嗯,没错,也是筑基班乐课的主讲老师. 作为"回炉再造"的老学员,小许老师先摸个底,看看初阶 ...
-
既喜欢抽烟又爱喝茶的人,他们的身体情况会怎样?看看专业的解答
在中国饮茶有着悠久流长的历史,茶文化已经深入到我们的生活中了,很多人都很喜欢喝茶,喝茶的人多,抽烟的人也不少,经常可以看到有些人一边抽烟一边饮茶.我们都知道喝茶是有好处的,而吸烟则会伤害身体健康.那么 ...
-
跑步时遇6种身体情况,立即停下
健康新知[跑步时遇6种身体情况,立即停下]①胸口痛,这可能是心脏病发作的前兆.如果伴随头晕.恶心.呕吐.呼吸急促或大量出汗,要立刻停跑.②心跳异常,很多房颤患者在激烈运动时会有这种感受.③多汗.头晕. ...
-
宝宝舌象随时反映身体情况
每位妈妈都时时关心宝宝的健康,如果宝宝稍有发烧不适,很快就会被细心的妈妈发现,但很多妈妈却没有注意观察一下宝宝的小舌头有什么变化.其实小舌头就像宝宝身体状况的"晴雨表",能反映出不 ...