回避你的人，真实想法是什么？

每隔一段时间，就会有小伙伴跟我抱怨，男朋友总是回避我，女朋友说狠话，很难听。

甚至去怀疑对方是不是有回避型人格，因为每次想要靠近时，就会被推开。

自己被推开，被回避，听到对方难听的狠话时，你都会很难受，觉得对方根本不爱自己。难道对方不知道这些行为会让你难受吗？

接下来我要说大实话了，他们知道会让你难受，这也是他们的目的。什么？明知道让我难受还要说，真的不爱我了吗？

其实之所以会这样做的目的是：让赶紧你停下来。停下什么呢，停下现状，不要再维持现状下去了，现状让彼此都很痛苦。

这个就是他们的真实想法，因为现状让彼此都很痛苦，于是用一个让你也难受的方式来对待你，期望你可以因此而停下来。举个例子：

一个小偷肯定不会无缘无故就在路上跑起来的，他在路上跑，多半是有一个警察在追他的。

两个人都跑得很累，但是两个人都不能停下来。警察不能停，因为抓贼是他的责任所在，小偷更不能停，因为被抓到就要去坐牢。

这个小偷不仅不能停下，还一边跑，一边推倒身边的东西，给警察制造困难。为的就是阻止警察继续追他。

你看，那个总是回避你的人，是不是像极了这个小偷。

而警察在追逐的过程，因为被小偷推倒的东西阻碍了一下，于是更加生气了。小偷越阻止警察，警察就越生气，追得就越猛。

你看，这个穷追不舍的警察，是不是像极了你自己。

在【警察追小偷】这个模式中，大家都想停下来，因为真的很累了。但是真的停不下来，小偷越阻止，警察越起劲。

用挽回的案例来解释这个过程最合适不过，所有撕破脸的分手中，都有一个特征：说狠话。

一想到要分手，一想到自己这几年的感情投入全都打水漂了，一想到对方以后会抱着其他人乐呵地笑。整个人就绷不住，开始无能狂怒 。

骂对方欺骗自己，一会大哭，一会大骂。对方被你的状态给吓到直接缩了起来，不敢面对。

一看到对方缩起来不回应自己的情绪，愤怒值又提升了一个等级，然后继续向对方倾泻自己的情绪和压力。

慢慢地，对方被骂到受不了了，就开始反击。

反击的手段不外乎这几种，要么拉黑删除你的微信；

要么就说狠话期望让你死心，然后停下来。比如我这辈子都不会再爱你这种人了，你这种人让我恶心等等。

很多人一听到对方说这样的狠话，就信以为真，其实这些话并不是对方的内心真实想法，只是被逼得受不了了，希望说点狠话来结束自己被骂的现状。

这也是为什么所有的挽回过程中，都有一个叫“断联”的步骤，为的就是停止这个【警察追小偷】的模式。

那我们有什么具体的办法可以停止这个模式呢？

想要停止【警察追小偷】这个模式，无非就两个方向：

第一，警察不追了，小偷就不跑。

第二，小偷觉得安全了，也不跑。

接下来给大家分享一下，预防和急救的办法。

这是预防的办法，适用于你们还没有开启模式之前，去做好准备工作。

我跟我女朋友相处时，为了避免掉进【警察抓小偷】的模式中，我们会定期给彼此放假。这个放假的时间它并不是固定的。

有时候我觉得累了，就会关上房门，房间里只有我自己，我可以打游戏，我可以看自己喜欢的电影。

她看到我关上房门，也不会来找我，她就看自己喜欢的综艺节目。一个下午我们都不会说话，就默默在做彼此喜欢做的事情。

有时候我的朋友找我喝茶，换作以前，我们会一起出门。但是现在，我会选择自己一个人出门。半天一天的时刻，就是我们给彼此放假的时刻。

这种感觉就像是，工作了五天，然后双休了要出去放松一下这样。我这么表达，并不是说跟女朋友相处就是有压力不舒服。而是我能意识到，无论什么事情，过度了都不好。

物极必反，你的时间如果百分百分配给了伴侣，你自己的时间就会被挤压没了。这个时候很容易就会开启【警察抓小偷】的模式了。

这是急救的办法，适用于你们已经开启模式了，应急用的。

找一个客观的理由，给你们的关系放一个假。

比如，你可以说公司派你去外地出差一周，这一周都不在家里。然后你就自己出去玩一个礼拜，或者去闺蜜家住一个礼拜。

又或者，你说要带家里人去体检，需要回家几天。然后自己回家住几天，物理隔断一下彼此接触的时间。

在此期间，没什么急事，也不要去微信联系，或者打电话。就完全不联系的状态就好。一周不联系，不会对你的感情造成什么影响的。

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