练好自己的太极,让别人羡慕去吧!

人到了一定年龄,

生活开始给你做减法。

拿走你的一些朋友,

让你知道谁是真正的朋友。

拿走你的一些梦想,

让你认清现实是什么。

当灵魂升起,

看着疲于奔波的自己,

成为自己生活的旁观者,

你才能找到自己的节奏。

在练太极的过程中,

没有人和你说话,

你却在和自己交流。

听风在沙沙作响,

观云在翻江倒海。

享受内气在丹田的酝酿,

游走于体内的蒸腾,

偶尔的感悟,

便是今日的收获。

有时侯,远离喧噪,

独自太极,

是一种生活,也是一种境界。

人生要学会知足,

但是不要轻易满足。

知足的人生会让我们体会到什么是幸福,

什么事物才值得我们真心地去珍惜;

而不满足会告诉我们,

其实我们还可以做得更好,

我们还可以更进一步,

也许我们还有更大的机会。

不管长相如何,

太极久了,仙风道骨,

气质超群,

可以遇见全新的自己。

把练太极坚持下来会发生什么?

(1)越来越勤奋:练太极是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯,拖延症也会被治愈。每个坚持太极一年以上的人,都不会是一个懒惰的人。

(2)抗压能力越来越强:现代生活的压力越来越大,而练太极的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力,心情自然会舒畅。身体的强壮,品性的改变也会让一切压力变为浮云。

太极的族群,不会睡懒觉。因为生活更规律,练太极的消耗会让睡眠更踏实高效,因此会养成早起的习惯。

(3)魅力会增加:由于形体的改变,各种激素的分泌会让美丽值大大提升,因为练太极而得到的自信也会异于常人。

(4)品味越来越高:练太极拳一步一景,可这一步一景,并不是像旅游观光那样容易,只要是迈动脚步景色就来了,太极拳的一步一景,要靠静心慢练的品味。

太极拳为什么要慢练?

慢练并不是目的,

就是要让练的人用心来品味其中的奥妙,

感悟其中的玄机。

所以练好太极拳也像品茶一样,

爱上了,慢慢地,

品味也会越来越高了。

练太极与不练太极的人,

一天关系不大,

一年关系变大,

两年关系很大,

五年就是天壤之别了。

据说10年之后,

就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。

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