婚姻中出现婚姻危机，怎么补救，挽回婚姻方法

一、提升情绪自控能力

因为缺乏情绪自控能力，在遇到一点点鸡毛蒜皮的小事情也能让自己变的无法控制。

当务之急是提升自己这方面的能力，让自己放松，不要时刻紧绷着神经。尽可能的不要让自己激动，遇事先忍一忍，平时的话需要多听听一些舒缓的音乐，培养自己的情操。

这需要一个循序渐进的过程，这期间可以选择一个适合自己的方式去做。

二、做好贤内助

不管是哪个男人心中都有一片柔软，那就是属于父母的，如果你将家里打理得井井有条，并且将他的父母服侍得很好，对你赞不绝口。

这就是一个很好的策略，通过丈夫身边最亲近的人来感化丈夫，还可以让他想起你对这个家里的付出和你的不容易。

二、婚姻生活要互相体谅和理解

现实生活中，老公出错，妻子很喜好用处罚的方法看待。老公会说出不爱了，大多是婚后感受不到老婆的体贴了，感受不到老婆的爱了，渐渐地结婚之后就变成了两个人搭伙吃饭，好像没了以往的心动，慢慢的平淡下来。

不要以为你们已经在一起属于对方了就开始掉以轻心。想想你们最初的样子。这样的处理方法诚然能让丈夫临时矫正错误的行动，但不能让他发自心坎想要矫正。

长期以往，岂但让这一方法失去效力，而且还会使丈夫对你恶感，影响该夫妻之间的情感。切实，要想丈夫发自心里想要转变，激励比叱责更有效。

男人都爱体面的，每次出错，或者失败，得不到你的安慰，反而被你打击一番，会让他觉得很没体面，于是就会抉择回避，或者呈现叛逆心态。