现在的人们越来越重视健康，尤其是中年朋友，身体各项机能下降了，也会出现这样那样的小毛病了，为了给自己一个安心，每年都得来一次全身检查。虽然一直提倡，疾病早发现，但有些检查其实是没必要做的。
这些检查真没必要
1.X 光胸片筛查肺癌
一般体检做X片胸片是用来筛查肺癌的，其实这项检查对肺癌的漏诊率是比较高的，因为正位胸片上，肺部、心脏等组织重合在一起，不容易看清病灶，换句话说，基本查不出来。
很多人都怕自己缺这个缺那个，缺乏必要的微量元素，为健康埋下隐患。其实官方早就公布了，微量元素检查并非体检项目，真的没必要做，首先检测得不准确，比如说通过头发检验，发质、取头发的部位等等，都会影响检测结果。另外，微量元素在人体内各处的含量都不同，检测结果可能无法体现真实水平。除非出现了一些微量元素缺失的症状，否则没必要做此类检查。
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3.高龄老人的癌症筛查
癌症的确是越早发现越好，但如果已经是80、90岁的高龄老人，没有出现什么明显的症状，影响生活，其实没必要非把它找出来。有的高龄老人得知患癌之后，反而形成心理压力，对身体有不利的影响。
这些检查才该做
心脑血管
这才是中老年人该重点检查的项目，40-50岁人群属于高发人群。在我国，心脑血管疾病的发病率、致残率、致死率都非常高，尤其是有心脑血管家族史的人，到了一定的年纪，最好每年做1到2次相关检查。
到了中年后，胃肠疾病也容易高发，而且早期容易伪装成普通的肠胃毛病，等发现的时候都已经到了中晚期。比如胃癌、肠癌，最初可能表现成胃痛、便血、大便困难等常见症状，一般人都不会重视，如长期置之不理，往往容易导致疾病转化为癌症。
对于中老年女性来说，还有一个体检项目是需要引起重视的，那么就是乳腺癌、宫颈癌的筛查，这个时期建议一年做一次筛查，早发现早治疗，提高生存率。如果有乳腺癌家族史，可能需要20岁起筛查。人老了容易出现骨质疏松，引起各种关节问题，在这里提醒处于更年期的女性朋友，90%的人都不会关注更年期骨量流失的问题，所以在中老年，女人得骨关节疾病的概率比男人高很多。因此，定期做骨密度检测，该补充就补充，保持骨健康，对老年生活的幸福感有重要意义。
