癌症最怕：癌细胞害怕什么？医生列出清单，洋葱和大蒜未上榜，该看看了?

说起癌症，人们的脸上不免会露出一丝畏惧与忌讳。癌症，是人们最不愿意听到以及提及的字眼，其主要原因是以目前的医学技术来说，还没有找出完全攻克癌症的手段，绝大多数的癌症患者会陆续死亡，癌症成了人类生命的终结者。而几百年来，不管是医学研究者，还是普通老百姓都根据自己的能力在寻找抑制或者说治疗癌症的东西。都说万物相生相克，癌症应该也有害怕的东西才对。

在不断探索的过程中，有人认为癌细胞应该害怕洋葱，大蒜这类的食品，但事实上并非如此。医生列了一个抗癌清单，想要治疗癌症，杀死癌症细胞，不能靠洋葱大蒜，应该接受规范治疗的同时做好一些事，或许癌症能够控制，患者生命被有效延长。

洋葱和大蒜能够抗癌？医生：并不是那么简单

在民间，曾今一度盛行这样的说法，洋葱、大蒜能够抗癌，应该多吃点。首先，我们要知道洋葱对于身体是有好处，能够降低血脂，保护心血管健康。同时有一定杀菌作用，保护身体健康。但是要说洋葱抗癌，就有点夸大其词了，因为洋葱中的有效成分并不能抑制癌细胞，或者杀灭癌细胞。相反，如果轻信这种说法，过量食用洋葱还会导致胃胀气，引发身体不适。

另外，还有人说大蒜能够抗癌，这是真的吗？

其实，之所以出现这样的说法，是因为曾今有人做过研究，从大蒜中提取了某些具有抑制癌细胞的活性物质，加上大蒜能够杀菌，很多人就会觉得大蒜是可以抗癌的。但要知道提取物跟大蒜是两回事，并不能等同。而且一个大蒜中所含的提取物量是很少的，想要通过吃大蒜抗癌，基本是不可能的。

另外当确诊癌症以后，医生会叮嘱患者少吃辛辣刺激的食物，以免加重肠胃负担。而洋葱，大蒜又是辛辣食物的典型代表，因此应该及时避开。

所以，洋葱大蒜虽然是生活中常见的调味食材，适量摄取有益健康，但并不是癌细胞害怕的东西，要说它能够抗癌就太夸张了。那么，癌细胞害怕什么？无非是怕这五件事，一起来了解一下。

癌细胞最怕的五件事，了解一下

第一件事、怕你心态太乐观

有研究证实，身体免疫力跟人的情绪有一定关系，当我们处在消极悲观的情绪中，身体内的肾上腺皮质酮会不断升高，这种激素会影响身体免疫力，进而影响身体健康。另外经常处在负面情绪中，神经组织，内分泌功能都会失去平衡，癌细胞会趁虚而入。

所以想要远离癌细胞，首先应该保持乐观轻松的心态。即便遇到癌症，也要坚信癌症并不等于死亡，只要接受治疗，一切还有希望。如果被心态打垮，那么癌症会更加猖狂。

第二件事、怕你太配合医生

很多癌症患者在潜意识中会觉得癌症就意味着死亡，痛苦等消极的东西，而医生所谓的治疗也只不过是花钱续命，但是并不能完全治愈，最后基本上也是一命呜呼，是变相敛财，是个骗子。然而这种想法是很危险的，会很快将患者推入死亡的深渊。

如果你积极配合医生，接受规范化的治疗，早期癌症的治愈率还是很高的，患者五年生存率会被大大延伸。另外按照医生嘱托，定期检查，有利于医生及时发现癌细胞的情况，并且根据患者情况重新调整治疗方案，这些对于癌症的治疗都是至关重要的。

第三件事、怕你坚持运动

生命在于运动，运动不仅能够促进血液循环，改善血管情况，还能够促进新陈代谢，缓解便秘，保持肠道健康。最重要的是，坚持运动的人，身体免疫力会被提高，受到疾病侵扰的概率会比较小，因此癌症风险会有所下降。

第四件事、怕你晚上睡得太好

拥有高质量的睡眠，对于健康也是很重要的。如果经常熬夜，会导致肝脏损伤，影响免疫力，降低抵抗力，会给癌症入侵的机会。但是如果保证良好的睡眠，内分泌，免疫等系统都会被提高，患癌几率降低。

第五件事、怕你多晒太阳

经常晒太阳，不仅有助于维生素D的合成，促进钙质吸收，预防骨质疏松，还能够调节人体免疫系统，帮助我们杀死癌细胞，减少癌症发生的概率。

总结一下，想要预防癌症，不妨做好以上五件事，远比相信洋葱大蒜抗癌来得实在。