趁末伏的最后机会,女性艾灸5个穴位,温阳行气血,治疗多种妇科病 2024-05-12 00:50:52 古话说得好:女人要热养。女性体质大多偏寒,而阳不足;这样身体就会出现虚寒之证,比如:手脚冰凉、宫寒、胃寒....经络不通,身体处处淤堵....《圣济总录》:“女子所稟纯阴,以血为本,以气为用”。女性的经期、怀孕期间、生产、母乳都离不开气血,若气血不足,会出现妇科疾病,艾灸能温阳行气行血,与女人乃天生一对。灸关元:温固真阳关元,位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸即4指处。 关元又名丹田,乃一身元气之所在,是任脉与足三阴经交会穴。关元内系元阳,为女子蓄血之处,常灸关元可益真元、养肾气、理气和血、益气固脱,防治子宫脱垂、脱肛、久痢等。关元灸的最佳时机为夏秋之交,因冬主收藏,春主升发,故冬春两季若无特殊原因,不灸关元,灸多反会宣泄精气。灸神阙:运化中焦神阙又名脐中、命蒂,为养生家所重视,认为乃生命之根蒂。《医学入门·针灸·炼脐法》:“凡一年四季各熏一次,元气坚固,百病不生,及久嗽久喘……凡用此灸,则百病顿除,益气延年。”神阙灸多用隔物灸,包括隔盐灸、隔姜灸、隔附子饼灸等。常灸神阙可温经通络、回阳固脱、扶阳培元,达扶正祛邪、调整阴阳、延年益寿之目的,对素体阳虚、真元虚惫、伤寒阴证者尤为适宜。灸命门:强肾固本命门穴作为人体的长寿大穴,它位于人体背后正中线,也就是腰部的两肾之间,与肚脐眼前后相对。命门即生命之门,是人体先天元阳之气汇聚之处,穴属督脉,为长寿保健要穴,有强肾固本、壮腰膝、延年益寿的作用。《医旨绪余》:“命门乃两肾中间之动气,非水非火,乃造化之枢纽,阴阳之根蒂。”常灸命门穴,可壮旺命门之火,使元气充足,激活机体活力改善脏腑功能,促进新陈代谢,对老年人、久病体虚者尤为适宜。灸足三里:培补后天足三里是足阳明胃经的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸。 足三里灸又称长寿灸,是最为常用的艾灸养生法,有“若要安,三里常不干”之说。足三里为胃经合穴,五行属土,为土经土穴,脾胃为后天之本,故常灸足三里可培补后天,有补益脾胃、调养气血、扶正培元、驱邪防病、延年益寿之功效。后天充足,自然体健少病。《类经图翼》:“旅行灸三里,健步行如飞。”灸足三里有引气血下行之效,年少人常灸致气血不能濡养脑髓、头目,出现头目眩晕等,故古人告诫,足三里灸以养生,须在三十岁以后。灸三阴交:通调冲任三阴交穴在小腿内侧面,内踝尖上3寸。用我们的手掌食指、中指、无名指及小指并拢,4指的横距就是3寸。 妇女行三阴交灸,有益精、生津、补血、调冲任、健脾胃、主生殖的功效,三阴交又为妇科大穴,善治疑难杂症。常灸三阴交有预防痛经、改善月经不调、减轻更年期症状和助孕的功效,故三阴交对精、津、血不足,伴见各种妇科疾病的女性及阴虚火旺者,脾胃不足者尤为适宜。 ⊙版权声明:文章源于:网络 赞 (0) 相关推荐 子宫腺肌症艾灸能好吗?子宫腺肌症艾灸灸哪里治疗好?(单桂敏) hi,大家好欢迎收看香怡御艾的御艾小课文章,今天来和大家聊一聊子宫腺肌症艾灸这方面的知识,让大家知道子宫腺肌症艾灸能好吗以及子宫腺肌症艾灸灸哪里治疗好. 一般来讲腺肌症又被称之为子宫腺肌症,这种病症和 ... 艾灸三个穴位,可治疗多种眼疾 导读:艾灸听会.悬厘.耳尖三穴各5壮,日灸一次,治疗各种眼疾,省时.简便.好记.效佳,这个方法实在很好,给各位医师参考. 艾灸治眼疾 眼科疾病的治疗方法很多,我用艾灸方法先后治过天行赤眼.云雾移睛.外 ... 女性艾灸后的3种反应,弄懂了你就是行家 一 灸疗必须经历的阶段:气冲病灶 很多新灸友在艾灸后,常私信老师,说身体出现了各种各样的小状况:月经不规律了.白带异常了.外阴瘙痒了-- 她们会问老师:这些都啥情况啊?到底是治坏了还是快好了?还能不能 ... 艾灸是女人一生的闺蜜!女性艾灸,至少能收获8大好处 展开 女性艾灸后出现这些情况千万沉住气! 女性体质偏寒,而阳不足.这样身体就容易出现虚寒之证,比如:手脚冰凉.宫寒.胃寒.经络不通,身体处处淤堵.... 古话说得好:女人要热养. 也就是,女人热一点不要紧.饮食以温热为好,不要食寒凉之物:衣服 ... 女性艾灸后出现这些情况千万沉住气,你离疾病治愈就差一步了! 女性体质偏寒,而阳不足.这样身体就容易出现虚寒之证,比如:手脚冰凉.宫寒.胃寒.经络不通,身体处处淤堵....古话说得好:女人要热养.也就是,女人热一点不要紧.饮食以温热为好,不要食寒凉之物:衣服要保 ... 女性艾灸后出现这些情况千万沉住气, 插入我的广告 女人灸后出现这些状况要沉住气 5'29" 女性体质偏寒,而阳不足:这样身体就容易出现虚寒之证,比如:手脚冰凉.宫寒.胃寒....经络不通,身体处处淤堵.... 古话说得好:女人 ... 女性艾灸臀部的十大功效 人一生的所有时间要么是坐着,要么是躺着,要么站着.在这三种情况下,坐是非屁股不可的,躺要屁股配合,只有站不用用到屁股. 在人的形体中,屁股也是组成美的一部分,是构成人的基本要素.没见选美也要求臀围么. ... 出伏后也要坚持艾灸!先排湿热,再进补!简单方法告诉你 出伏后进补--这个"补",指的是"清补";清补就是"补而不腻",比如银耳就属于补而不腻;阿胶就太过厚腻,脾胃虚的人是消化不了的. 比较清补药 ... 女性艾灸印堂秒杀一切护肤品,原来是真的 本 期 导 读 灸者说(第11话):简单守住印堂穴艾灸,身体的种种神奇变化开始了. 自3月7日跟随南岛老师开始学习并自灸印堂,时间已过去了4个多月.我记得,在第三次灸印堂半小时后,才感觉到印堂处 ...