过节应当遵守的六个“健康守则”

中秋国庆即将到来，节假日又到了亲友相聚的时候，免不了大鱼大肉吃上好几天，保险起见，这里提前提醒大家，为了身体健康，不同疾病的患者一定要遵守自己的健康守则。

1、胆道疾病患者忌“油”

节日期间，若大量食用油腻（尤其是动物脂肪）即会加重胆道的负担，成为急性胆囊炎复发和加重的“诱火线”。

2、肝病患者忌“酒”

肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。

3、高血压患者忌“闹”

节日期间，家人欢聚，亲朋好友相会，人多热闹，大喜大乐，可使大脑过于兴奋，血流加快，小动脉痉挛，血压升高，甚至诱发脑溢血。

冠心病患者忌“累”。节日操劳过度，或玩乐放纵无度，心脏负担加重，可诱发心绞痛或心肌梗塞。

4、感冒患者忌“聚”

节日期间，少不了走亲访友，团聚一番，但若患了感冒则最好在家休息，这样既有利于疾病康复，又可避免将病传染给他人。

5、消化性溃疡患者忌“熬”

一到放假，免不了想嗨，胃及十二指肠溃疡患者如果熬夜，通宵看电视、搓麻将、打游戏，会使身体过于疲劳或睡眠不足，易引起疾病发作或加重病情。