生活可以那样美｜第1整理术学院整理师种子班工作坊回顾

9月3日（上周五），伴着雨后沁人心脾的空气和晴朗的阳光，第1整理术有幸邀请到三位嘉宾，与整理师种子班的学员们相聚在愚园路一处幽静美丽的地方，开展了三场线下工作坊，聆听来自不同领域的成功女性分享她们的心路历程，在一场场交谈互动中引发心流的碰撞。
本次线下工作坊，带领大家发现生活的浪漫，挖掘自身的美丽，学会在聆听和引导中走进内心。原来，我们都还有这样的一面等待发现！
那么，赶紧和我一起回顾一下这一场精神盛宴吧~
文｜Jasmine（第1整理术学院助教）
图片｜第1整理术学院
嘉宾介绍

  • 罗璐Lulu：自媒体从业者/民宿体验师

  • 李雅琴Linda：个人形象造型师/明星彩妆顾问

  • 朱琼Kaylee：虎薇社创始人/本质教练创始人/国际认证专业级教练

第一场写作工作坊：生活其实很美
首先，我们迎来民宿体验师Lulu老师进行心得分享。分享开始，Lulu先向我们展示了她所运营的公众号内的一些精华内容和照片。大家欣赏完后，最大的感受就是：文字和图片竟然也能有如此大的吸引力。生活可以那样美。
Lulu老师提到：我们需要找到自己的天赋。她分享到自己是如何发现对文字的喜爱，又是如何将这份喜爱、这种天赋，转变为赖以为生的事业。“带着心去观察”，Lulu如此谈到找寻天赋的方法。就像生活从来不缺少美，少的是发现美的眼睛一样，人们需要的，是为自己赋能的工具和决心。
而在媒体形式变化多端、竞争激烈的当下，坚守用最简单的图文形式来打动人心的Lulu老师，也不禁让我心生敬佩。能够清楚知道自己想要什么，不盲目追随潮流趋势，正是当代人稀缺的品质。人们总是学不会整理内心，于是对眼前不满，却又对未来迷茫，踌躇不决中渐渐迷失了自我。
眼下媒体形式纷繁，为何Lulu老师依然可以用传统的公众号方式吸引一批又一批的粉丝？Lulu把她的成功归结为四个词语：真诚、坦诚、用心、走心。这些词语来自于客户对她的中肯评价，她也认为，无论是作为民宿体验师，还是在座的各位整理师，只有展现出诚意和真心，才能更好的达成一次次合作。
当谈及为什么坚持写文字，Lulu老师是这样回答的：“持续的碎片化生活令人焦虑，而写文字是一件需要专注的事情，使人沉淀下来。”远离浮躁，沉淀内心，何尝不是一种自我提升和修养呢？
心情愉悦时，空气都是香甜的。Lulu老师分享结束，我采访了其中一位整理师学员。她告诉我，这场工作坊带给她最深刻的感悟是，跟着内心的感觉，找到自己的天赋，去发现生活平凡表面下隐藏的美。
深耕生活美学的写作人Lulu（罗璐）老师
第二场彩妆工作坊：你其实很出彩
紧接着，明星彩妆师Linda老师又为我们带来了一场丰富的分享。“容貌焦虑”俨然成为时下一大热点话题，怎样才算美？如何变美？这一系列关于个人形象的问题，都趁着本次工作坊的大好时机得到了专业人士的解答。
Linda老师先是引导学员们分享了各自对个人形象的期望，讨论了一番想怎么变美。
如何定义“美”，Linda老师认为，“美”由外在美和内在美构成，而内在美则包括一个人的态度、想法、触点。
美不存在唯一标准。请不要让标准化的美，约束了我们无限想象力。Linda老师对此给出的建议是：放大自己满意的部分。这可以运用在化妆上，一昧追求通过化妆弥补缺陷，不如依靠妆容放大面部优点，使整张脸更加出彩。
分享完她对美的观点后，Linda老师再次引导大家，讲出对自己最满意的地方，选择三样最需要的化妆品，并一一给出专业的点评和建议。一次前后呼应的讨论，让学员们对美有了新的认知，对自己也产生了更深的了解。
彩妆工作坊结束前，Linda老师寄语学生：了解但不放大自己的缺点，做一个自信而坦率的人。
而对于“整理师应该以何种形象面对客户”，Linda也给出了她的看法。她认为，无论是造型师还是整理师，重要的都在一个“师”上。“师”讲求专业感。
对于整理师来说，给客户的第一印象尤其重要。整理师需要从仪容仪表的整洁和举止谈吐的自信中，带给客户整洁中的专业感，做到舒适而不随意。清爽的妆面、干练的发型、整洁的穿着，都是提高第一印象的好方法。
给多位知名艺人担任彩妆造型师的Linda（李雅琴）老师
第三场教练工作坊：走进内心，其实并不难
午休过后，在惬意的阳光下，Kaylee老师为我们带来了教练法入门体验。
体验开始，Kaylee老师选择了一位学员，进行了15分钟的教练法体验，通过聆听、引导式提问等教练技巧，一步步引导学员诉出内心，看清自我。其余学员则在边上观察教练技巧。
一场交流下来，每个人都感受到了教练法和普通交谈的区别，以及教练法深入内心的魅力。
Kaylee老师分享到自己接触教练的原因，讲述起一段真实的过往，真实的情感打动了在座每一位学员。
接着，朱琼老师指出教练法的基本技巧是：聆听和引导。而聆听又分为很多个等级。为了学员们更好的理解，她按照每个等级分别进行了举例示范，还邀请了一名学员现场展示。在老师专业的聆听方式和引导方式下，学员逐渐找到现实状态与理想方式的交接点，对之后的生活有了更好的打算。
此外，老师还组织学员们两两组队，进行聆听体验，看看自己是否是一个好的“聆听者”。在这样的互动体验中，学员们的关系又一次升温。
Kaylee老师说：“每个人都可以学习教练，这是理清内心的一种方式。”
看似难以捉摸的内心，可以通过教练法进行梳理，走进心灵的角落。对于我们而言，不一定需要成为职业教练，而通过学习一些教练技巧，更好地认识自己、走进内心、帮助他人，何尝不是一种美好的生活方式呢？

国际ICF认证教练Kaylee（朱琼）老师

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