吃这种水果,便秘、白发都好了!

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【摘 要】

方一

浸泡半小时,放到火上等米熟了盛到碗里连桑葚一起吃下去。一天一次,连喝5-7天,可以起到润肠通便的功效。
【提醒】寒性便秘不适宜用桑葚,具体请咨询本地中医。

方二

取桑叶,黑芝麻,桑葚,把这三味加工成细粉,用蜂蜜做成药丸(药店可以代做),早晚各吃一丸,每丸重10克,白开水空腹服用,连吃两个月左右对白发的症状有一定的效果。

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