桑葚“泡水”和“泡酒”对人体到底有什么功效呢？老药师说了实话

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我们今天一起来看一下关于桑葚泡水和泡酒的那些事，冬天来了，又到了进补养生的好时候，很多人都有这样的疑问，如果用桑葚泡水和泡酒喝对人体到底有什么不一样的功效呢？

为此小编专门咨询了相关的老药师，老药师给出了这样的答案，给大家分享一下！

第一：桑葚

桑葚是桑树结的果实，桑树为桑科落叶乔木，枝条细长而直立，皮青灰色或灰褐色，聚合果，果穗大，一个果枝上，一般是基部果实先熟，上部果实后熟，成熟后紫黑色、玉白色或粉红色

第二：营养物质

桑葚又称“民间圣果”，性味甘寒，酸甜可口，多汁，营养丰富，富含果糖、葡萄糖、多种维生素、氨基酸、矿质元素及其它营养物质，桑葚除鲜吃外，还可以制桑葚果酒、果汁、果干、果晶和其他饮品。

第三：功效作用

桑葚性味甘寒，主治功用为补肝益肾、滋阴熄风，常用于治疗肝肾阴亏、便秘、关节不利等，桑葚用水泡和用酒泡的功效应该是略有差异，用水冲泡或煎水取汁饮用可滋养肝肾、滋阴补血、乌发、养血明目，桑葚泡酒饮用可滋阴利水、乌发、治疗贫血或关节炎、阴虚水肿、小便不利等等。

第四：禁忌人群

发育中的儿童（桑葚含较多胰蛋酶抑制物一鞣酸，影响人体对钙铁锌吸收）、糖尿病患者、体虚、脾胃不好、畏寒者忌用，孕妇、产妇、经期女性忌用。

第五：注意事项

桑葚泡水泡酒忌用铁器，最好以玻璃容器为佳，桑葚有酸性物质，分解后易与铁元素产生反应，轻者中毒，严重者死亡，酒必须选粮食酿造的白酒，酒精勾兑的禁用，粮食酿造与酒精勾兑的功效天壤之别，后者无效。

最后，不管是什么，都需要根据自己的实际情况来选择，适合自己的才是最好的，希望大家都能身体健康！

这样解释之后大家都明白了吗？还有什么想知道的吗？希望大家留言互相交流讨论一下，感谢您的阅读。