蔡琅亭与田兆麟的《太极拳谱》
蔡琅亭先生(1910—1982),山西汾阳人。
他从小习六合拳,解放前在上海做生意,拜杨澄甫高徒田兆麟为师学杨式太极拳,精太极拳及刀、剑、推手等。
解放后,蔡琅亭回到山西太原工作,他在太原、汾阳等地均有传人。
蔡琅亭曾任第一届全国运动会(1958年)武术裁判,多次担任山西省武术比赛副总裁判长及太极拳裁判长。他在太原工作期间,应省体委的邀请传授太极拳。
蔡琅亭珍藏有田兆麟的《太极拳谱》,谱中有田兆麟的亲笔题字,“轻则灵,灵则动,动则变,变则化”。田兆麟所传的《太极拳谱》内共计六十六条拳论,内容不同于杨家太极拳谱。
蔡琅亭后来将此谱传给弟子陈有山(山西交城县太极拳协会会长),陈有山先生珍藏多年之后,将拳谱公之于世。
摘录数条如下,有心者从中可以管中窥豹。
太极拳道情歌:“太极之功,本是无象无形。周身曲蓄合宜,支撑八面威风。顶气提起,犹如日挂天中。动作轻灵,毫无纤尘。空空洞洞,洞洞空空。忽隐忽现,复复圆形。圆形儿充盈,浩气儿腾空。直养而无害,真气儿存根。这叫做气遍身躯而无滞,劲以曲蓄而有容。虚灵贯顶,浊气沉沉。巧妙既在躬,灵气即如神。何坚而不破,何刚而不攻。以柔为道,以四两拨千斤。”
张三丰祖师偈语:“俺是个试金石高低便见,俺是个铁馒头下口难餐;俺是个清净海一尘不染,俺是个月明珠空中能悬。”
太极拳推手解:“拥捋挤按须认真,上下相随人难进。任他大力来打咱,牵动四两拨千斤。沉肩垂肘含包胸,腹内松劲气自沉。引进落空合即出,沾连粘随不丢顶。”
身体腰顶法:“身形腰顶岂可无,缺一何必费工夫。腰顶之气周身到,身形顺我自伸舒。舍此真理终何及,十年数载亦糊涂。糊涂不怕只糊涂,团团顺柔见工夫。”
太极圈:“退圈容易进圈难,不离腰顶后与前。所难中土不离位,退易进难仔细研。此为动功静听参,倚身进退并比肩。学者要知造化理,只在粘连与捷圆。能如水磨催急缓,云龙风虎众周全。要知圆球从此觅,久而久之得真荃。”
太极拳功用歌:“轻灵活泼求懂劲,阴阳既济无疾病;若以四两拨千斤,气宜鼓荡主宰定。太极功用实在奇,周身松劲如稀泥;若以对待守腰际,任他威猛也受欺。”