颈椎病疼痛的开关：颈椎病引起的肩、颈、手、头疼痛的解决办法

身体各部位出现了疼痛，我们应该按揉哪里才能快速缓解和消除？

黄帝内经云“真元之气，散于筋膜者，凡人病筋挛者，皆失真元所致”。只有筋柔软才会正常输送这些精气（人体的气血）。

如果筋缺乏了柔韧性，那么气血就会痹阻，痹阻就会产生酸痛胀麻等。而人体一旦出现疼痛，其局部都是僵硬的，这都是由于筋不能正常敷布阳气的原因，这又应了中医的另一句话“通则不痛，痛则不通”了。

因此，临床治疗的关键亦是解决“筋结”——这个影响气血流通的障碍点，也可以称其为“气阻点”，筋恢复其柔，则气血才会正常流通，疼痛才会消除。

百度现代医学对经筋的定义：“经筋，是十二经脉之气在筋肉、关节的体系。其功能：络缀形体，著藏经络、通行气血，联属关节，主司运动，体现生命体正常生理功能活动。”

由此可见，实质上就是筋结这个“气阻点”阻碍了气血的运行，只要我们把筋结点（也叫气阻点）通过强行的按揉（此时这个气阻点会异常疼痛），问题即可迎刃而解。

“气阻点”在哪里？下面我们针对不同的颈椎患者的不同部位的疼痛，来指出按揉的具体位置。

（温馨提示：如果在下面的图片中找不到你疼痛的部位，请加微信联系说明。以下图片中的蓝色区域为你的症状部位）

点击图片即可获取对应的解决方案

一、前臂、肩前部位的疼痛、麻

1、疼痛部位：肩关节深处，往下蔓延至前臂

症状：手臂向上及外旋受限

2、疼痛部位：前臂、前肘部、大拇指

症状：肘关节屈曲受限

3、疼痛部位：肩膀的前部

症状：肩关节内收、内旋和胸前运动受限

4、疼痛部位：整个前胸和肩膀并且往下蔓延到手臂内侧

症状：肩胛骨向前、向下、向内运动受限

5、疼痛部位：前肩下至手臂桡骨、拇指及前两指

症状：肩膀前展受限

二、肩背、手臂背部和侧部痛麻，手指痛麻

1、疼痛部位：肩膀、肩胛骨并往下至手的侧面深入到大拇指和食指；胸前

症状：提高肋骨受限、颈部侧弯受限

2、疼痛部位：肩胛骨往下蔓延至手臂和手部后方

症状：手臂在肩膀附近内旋受限、肩胛无力

3、疼痛部位：肩膀背部，有时下至上臂背部

症状：延伸手肘受限

4、疼痛部位：肩胛骨下方深部疼痛；个别会延伸到肩膀、手臂及小指；

症状：提升肋骨时疼痛

5、疼痛部位：三角肌中间位置深层疼痛并蔓延至手臂、手肘

症状：肩关节外展受限

6、疼痛部位：侧面上髁，虎口

症状：手腕伸展受限

7、疼痛部位：拇指和手腕底部

症状：拇指掌骨屈曲、外展受限

8、疼痛部位：小手指

症状：外展小手指受限

三、肩胛部位、上背部的疼痛

1、疼痛部位：肩胛骨

症状：肩胛骨旋转、抬高受限

2、疼痛部位：上背部

症状：肩胛骨内收和往回拉、旋转向下均受限

3、疼痛部位：肩胛的下方并同时在胸前

症状：脊柱的伸展和侧弯受限；常伴随有心绞痛

四、颈部疼痛

1、疼痛部位：脖子到肩胛骨范围

症状：肩胛骨抬起和往下旋转受限；脖子侧边旋转受限；

2、疼痛部位：颈部，有时会累及头内部到眼睛后方

症状：颈部伸展及单向旋转均受限；

3、疼痛部位：强烈的颈部疼痛

症状：肩膀上抬、向上旋转受限；内收肩胛骨受限

五、头部的痛、晕

1、疼痛部位：眉弓、脸颊、胸骨

症状：头部往两侧旋转、上仰、后仰均受限；

2、疼痛部位：牙齿、眼睛和太阳穴

症状：下颚往后运动受限

3、疼痛部位：头痛欲裂，整个头部都痛（病人很难说出具体的位置）

症状：枕骨旋转受限；

4、疼痛部位：太阳穴到头的侧边

症状：头部伸展、侧弯和旋转受限

5、疼痛部位：枕部及近头顶部的疼痛，感觉像头痛；

症状：脖子从一边转到另一边受限，脖子往侧边弯曲受限

6、疼痛部位：头的后侧外及眼睛后面

症状：皱起额头受限