为什么“脾气越大的人离智慧越远”？

主播：吴名

大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2021年9月4日，我们要给大家分享的书是《人生的智慧》。

这本书是由德国著名哲学家叔本华所写。人生的智慧就是如何尽量称心、愉快地度过一生这样一门艺术。关于这方面的教诲在哲学上可称为“幸福论”。对于人的幸福起着首要关键作用的，是属于人的主体的美好素质，这些包括高贵的品格、良好的智力、愉快的性情和健康良好的体魄。这本著作教导人们如何才能过上幸福的生活。

这次我们重点解决的问题是：“喜欢生气的人离智慧到底有多远？”

①

『失焦』

脾气大的人是完全不了解自己的人。

但凡你多少了解点自己，你就知道什么事可以激怒自己，你就可能下意识地纠正自己。

尤其是那些经常发脾气的人，他们把发脾气当成了一种武器，觉得用发脾气的方式，可以让周围人都“臣服”。

这说明了，他们不仅不了解自己，也不了解周围人。他们不知道怎样说服人，怎样和人沟通。

一个既不了解自己，又不了解他人的人，很难跟智慧走得太近。

因为，世间，无非人、事、物，强求性的想法只能左右物，但是不能左右人和事。

比如，你渴了想喝水，但是发现杯子里的水太凉了。于是，你冲杯子发了脾气，然后用热水壶烧水。这是你可以改变的。

但是，好巧不巧，你有要紧的事要出去一趟，你没时间烧水了。这时候，你又发了脾气，但是，你发现自己什么也改变不了，因为，事情不等人。

再或者，你的舍友刚打完篮球回来，他们就想喝凉水，你再发火，也改变不了他们。

所以，这就是发脾气的“威力”。

本质上，没啥威力。

因为不论你发不发脾气，你都可以改变物。

②

『伤害』

生气对健康的影响非常大。

据统计，生气跟200多种疾病，直接或者间接相关。

我们简单举两个例子。

比如，人在暴怒的时候，会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质。它会作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。这种毒素会给全身带来负担。

有的人在生气时说：“气得我肝儿疼。”其实就是毒素大量堆积和血管收缩带来的结果。

再比如，我们在生气时，还会分泌一种激素：肾上腺素。它会直接导致全身血管和肌肉收缩。这其中就包括脑部的血管收缩。那它会引发什么呢？脑溢血、神经损伤、脑部缺血、偏瘫，甚至休克。影视剧中，那些被气到晕厥的人，不是艺术的表现手法，而是对真实世界的展现。

总之，生气是对自己有百害而无一利的情绪发泄方式。那么，爱发脾气的人实际上就是缺乏这方面的意识和知识。这都不是有智慧的表现。

③

 

『无用』

那么，为什么有的人爱发脾气呢？

原因通常有两个。

一个是他的家长就是一路吵过来的。所以他习得了家长解决问题的方式。别管是晚饭吃什么，过节回谁家，饭后谁洗碗，没人主动，那么好，先吵一架；

另一个是他有过通过吵架解决问题的经验。这种经验通常来源于学生时代。他跟人吵架，要么是人家怕了他，或者是不想跟他一般见识，这让他在某些时候确实占了便宜。

但是，当一个人岁数越来越大，进入社会后，他还用发火、吵架解决问题，到头来他会发现除了自己人缘越来越差，人际关系越来越恶化外，他什么也得不到。

吵架是主观的情绪宣泄；解决问题是认知和客观世界的博弈，它俩是两条永远也不会相交的平行线。

所以，看不到这一点，无法理解这一点的人，也跟智慧这两个字隔得非常远。

总结一下，人活着已经很难了，你就不要再发脾气了。这件事对你没有任何帮助，还会把你整个人的气场弄得很阴郁，机会、幸福、好运、贵人都会被你的阴郁赶走。越是自己一个人的时候，越要快乐生活。因为，你的生活只能由你定义。