草书临习创作的极品指导性字帖，名家高进手迹，笔法古厚隽秀飘逸
前言:
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草书创作误区及创作速度概述:
草书的创作，要去掉楷则，但在认识上存在着极大的误区，有的人认为，既然脱掉楷则，则去掉规矩，故意东倒西歪，一片狼藉，这是错误的，所谓脱掉楷则，就是要变楷书笔法为草书笔法，草书笔法不是一成不变的圆转，也要有方笔，方笔过多则死板僵化，而没有方笔或太少，则少骨力，缺少浑厚之气，就显得太软。在结构上，有内圆外方，内方外圆;上圆下方，上方下圆;左圆右方，左方右圆等，形成方圆的对比，刚劲之美与遒劲之美相映成趣。
草书创作速度的因素，是书家的个人书写习惯。同是草书大家，王羲之的连绵草冷静而理智，法度十分严谨。可想而知，他创作的速度是有节制的;而到了张旭那里，创作成了一种充满激情和浪漫色彩的艺术活动，书写速度如暴风骤雨，似江河汹涌。草书创作的速度是相对的，是因人而宜的。书写的速度是多种因素造成的，不同因素导致的速度快慢，必然产生不同的创作效果。快有快的道理和效果，慢有慢的道理和效果，当快则快，当慢则慢，天马行空，任由主宰。
草书创作时要注重笔画的粗细，应该有两重意思，其一就是在一个字的单元内，要有粗细的变化，也就是增加毛笔的提按;其二是指一组或一行或一片字的粗细变化，从大章法上增加作品的节奏感。毛笔的提按说起来很简单，但要在具体的创作时根据章法环境去做好提按并非易事，我们常说笔要提得起、放得下，提得起，就是要求我们敢于在正常书写状态下，突然用笔尖书写，即使是用笔尖书写，也要有提按变化、也要用力书写，绝不是滑过去。
高进草书字帖欣赏:
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书者介绍:
高进，笔名高源，军人出身，大学本科学历，中国著名书法家。高进自幼酷爱书法，尤其对甲骨文书法的发展研究有很深造诣。其作品展销全国多省及美、英、法、日、澳、香港、台湾等国家和地区，并成功举办首届海峡两岸周易书画论坛并获金奖。据了解，高进多年来相继为抗洪抢险、抗震救灾、中国残联红十字会、福利基金会、慈善总会捐赠作品，多年被香港举办书画家评选获《中国百强书画家》称号，并在国际华人书画界获《最具收藏书画家》称号。
书法墨法运用及艺术样式简述:
墨法:有墨处必有笔，有笔处亦有墨，笔与墨互为依存，相得益彰，用墨之法也是笔法的一种辅助手段。古人用墨贵浓黑似漆，苏东坡有墨要黑而又亮，如小孩的瞳仁之说。到了明代，随着文人画的兴起，书家兼画家、画家必书家的情况极为普遍。于是，在书法领域里逐渐融进了绘画的墨法，以增加书法作品的笔墨情趣。古人有墨分五色之说，即一般分浓墨、淡墨、枯笔、涨墨、渴笔。
书法作为一种独立的艺术样式与其他艺术样式必须有一个区分标志。