有妇科炎症的女人听一句劝:要想炎症好得快,这5种食物尽量少吃
妇科炎症,在已婚妇女中非常常见,在每10人中就会有9人患有或轻或重的妇科炎症,也正是因为妇科炎症太过普遍,所以很多女性没有把它当一回事。有妇科炎症的女性通常都是发病时吃点消炎药,一旦炎症好了,就又不重视了,这样就会造成妇科炎症反复发作,给生活和健康造成不必要的困扰。
导致妇科炎症的情况有很多,比如没有重视个人卫生,交叉感染,治疗时用药不彻底等都有可能导致感染妇科炎症,但是你可能没有想到饮食习惯也会造成炎症反复发作的吧,所以要想炎症好得快,就要从饮食上做起。
要想炎症好得快,这5种食物尽量少吃
1、少吃热性发物
在患妇科炎症期间要注意少吃热性易发的食物,比如羊肉,吃多了会不利于炎症面的愈合,还容易造成炎症复发。可以选择吃牛肉。
2、少吃腌制食品
不少女性都喜欢吃泡菜,咸蛋等腌制食物,但是这些食物吃多了会让身体内维生素C缺乏,而且还会让妇科炎症加重,容易反复,增加治疗难度,所以在患病期间最好是饮食清淡,多吃些蔬菜水果。
3、少吃甜腻的食物
甜点是很多女性的最爱,但是甜点吃多了,会导致女性白带分泌异常,分泌量增多,那么就会给病菌提供繁殖的温床,所以生活中最好是少吃些巧克力,蛋糕等甜腻食物。
4、少吃海产品
鱼,虾,海带等海产品中含有一些容易致敏的微量元素,有可能会加重私处的骚痒,让病情加重。
5、少吃冷饮
天热时来杯冷饮,感觉清凉解暑,但是因为女性体质的原因,还是要少喝。如果吃了过多的冷饮,会导致体内寒气过重,从而影响到子宫的血液循环,造成宫寒,会加速女性卵巢的衰老,不利于妇科炎症的恢复。
想要预防妇科炎症,除了注意饮食,养成良好的生活习惯也很重要:
1、注意饮食调理,少吃上述5种食物,可以多吃些具有清热解毒功能的食物,这样有利于炎症恢复。
2、注意个人卫生,经常清洗私处,让私处保持干爽,清洗时注意不要乱用洗液,平时清洗只需要用温水冲洗就可以了。
3、内裤最好是选择棉质内裤,这样的内裤透气性好,比较柔软,可以减少对私处的摩擦刺激。
4、内裤一定要单独清洗,不可和别的衣物混洗,避免交叉感染,洗后放在阳光下晒干不要阴干。
想要消除妇科炎症,就要注意饮食调理,一些食物不能吃,戒烟戒酒,碳酸饮料也最好不要喝,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,多锻炼,以增强身体免疫力,适当禁欲,等炎症好了,再同房,以免加重病情,不利于炎症恢复。