如何阻止「病入膏肓」?这个动作可经常做一做(附视频)

今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体。
今天带大家练习的是展臂松肩开膏肓
张老师: 中国人讲「病入膏肓」,就是说病情到了心脏病的严重的情况。
如何防止疾病发展到这么严重的情况,这就需要经常疏通膏肓方面的经络,使这个病不会传入膏肓。
和古代不同,中国现代人的病很多时候和人的姿势、形体有关,而与真正的内脏衰竭、过度劳累、缺乏营养的关系并不是太大。这是我们用童子功来阻止病入膏肓的机理。
做50~100下,身体微微出汗为度,经期、孕期可做。

来自网友的部分反馈:
网友:太神奇了!熬夜导致心率过速,每天早上起来都感觉前胸后背硬硬的很痛,像是被两块大石头夹着。今天就做了一次这个,就不痛了!现在觉得身上热热的,好舒服!很久没有这样舒服了!
网友:就练了一会儿,觉得后背松快的好舒服。
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