想学太极拳？前辈大师对后辈有要求

前些天有一位学员问我：为什么董英杰要求孩子们都练习武式太极拳？

我很好奇，这位学员在哪里看到这则消息。原来新版的《董英杰太极拳释义》一书里有这一出。

当然，书里没有称为武式太极拳，而是要求他们要练习“郝架”。其实，所谓的“郝架”，就是武式太极拳，武式太极拳第一第二代祖师都是读书有功名之人，并没有公开收徒传拳。一直到第三代传人郝为真先生，才开始传拳，所以，最初武式太极拳反而被称为“郝架”太极拳。

而董英杰前辈最初就是跟郝为真先生的徒弟李香远学的武式太极拳，然后又跟杨澄甫宗师学的杨式太极拳。再后来董英杰前辈上擂台跟英国拳手比试时，他的两位师傅李香远、杨澄甫作为教练在台下训练指导。

武式太极拳的动作简单，出脚移动都是直线方向，就动作而言，比杨式太极拳简洁很多。不过，武式太极拳讲究身法细节，练起来一点不会觉得枯燥。

动作简单加上身法细节，武式太极拳就好比书法中的楷书，横平竖直，一笔一划都是很有讲究的。真正练好武式拳，打其它太极拳就不会鬼画符了。

这大概就是为什么董英杰前辈叮嘱孩子们练武式太极拳的原因。

不过，当年董家在香港办太极拳学院，武式太极拳是第三年的课程内容。跟我学武式太极拳的学员有时候会问我：这么好的拳，为什么要学到第3年才教？我一般回到不知道，因为我不是董家人。

不过，我知道，大部分学太极拳的朋友，只是健健身，打发一下无聊时光，甚至一时兴起而已。很多人不要说第3年，连第100天都不会坚持到，其实教什么都行。不知道董英杰前辈当年是不是这样想的，我不知道。

只是，认真坚持下来就会大不一样——

吕大哥退休前好像在新华社工作，吴老师现在还在山东科大工作，他们两位属于跟我学拳中年龄比较大的男女代表了吧。两位不光是年龄代表，更是认真的代表。

他们听我的建议，经常拍照片、视频上传到群里跟大家分享，既是分享，也是对自己的不断督促。现在，他们俩，从背面看、从侧面看，已经根本猜不出他们的年龄了。

吕大哥英姿拳照

吴老师拳架视频截图

（再次鸣谢吕大哥、吴老师分享他们的拳架视频、照片）

我有时候开玩笑，在群里说：现在年轻人跟吕大哥动手都未必搞得定吕大哥了。

最近，一群朋友在网上跟着我练习24式太极拳，好几位朋友说：没想到24式可以这样练！吴老师留言：以前学过24式，后来学了杨式太极拳就没再打24式，再然后学了武式太极拳，就更不打24式了。现在，嗯，有点儿感觉了，还是可以打的。

简简单单的24式，也是可以练出东西的，只要你掌握了武式太极拳的身法要求。如果真想学太极拳，可以从武式太极拳学起——