学习笔记：第034页（明天休息，年后再更）

这个号目前有以下几个内容：

1，运动健身情况
2，学习笔记

3，艺术作品欣赏

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一：运动情况

二：学习笔记

一，如果你想和周围的人搞好关系，那就只有一个秘诀—— 不要跟他们分享任何喜悦和任何开心的东西。因为人性最大的恶就是，看不惯别人比自己好。

二，寒门难出贵子，小地方人发展机会少，不是这些孩子不优秀，更不是不努力，很大原因是选择错误，视野狭窄，行事保守，遇到机会不敢大胆去做。家长无法给予孩子有价值的建议，可是却经常自以为是，干涉孩子的选择，把孩子往错误的道路上推。

三，拼多多的崛起说明中国有穷人，更说明中国有闲人。而且两种人互为因果。

四，所有面类食品里，意面是最独特的。

可以冷冻，可以冷藏，可以加热，可以泡水，无所不能随便怎么折腾都不太会破坏口感。

其它的各种面条只要放的时间稍微长点了就变软甚至成糊糊，完全没法吃。

五，【从低到高，赚钱的4层境界】

1、一门精通的业务（一技之长），保你有口饭吃，大部分人在这个层面。

2、再富一级，需要商业思维，和产权意识的觉醒：a、把这门业务精进到极致，寻找突破口，成就自己的小生意，摆脱打工螺丝钉命运。b、居高俯瞰，打通上下游链接，形成一个赚钱的闭环。c、不断摄取资源、循环扩大。

3、通过以上两步产生场外现金流，积累优质资产，实现被动收入。

4、资本意识觉醒，继续拔高生态位。

六，人和人之间有明显的心理同化现象。和开心的人在一起容易开心，和勇敢的人在一起也会增加勇气。

你的收入身材信心和你常在一起的五个人会越来越趋同。

以上是朋友之间的心理同化。其实真正决定性的同化出现在亲子关系中。

有自杀倾向的父母，孩子也容易有自杀倾向。因为孩子相对大人，感受更敞开敏感性更高，很容易承接认同父母的情绪。

同样的，父母胆小孩子也容易胆小，父母乐观孩子也容易乐观，父母焦虑孩子也容易焦虑，父母自信孩子也容易自信。

所以相比怎么育儿，父母自身是什么人什么性格对孩子的影响更重要。

七，年龄大了，身体的基础代谢水平就会下降，男性最明显的特征就是开始有小肚子。再加上平日里为生活奔波，饮食、作息都不到保证，中年身材走形是个非常自然正常的事情，我以前也挺鄙视的，就不能锻炼一下吗？等自己也到了这个岁数，才发现做到有多难，比起锻炼八块腹肌，大家还是选择了优先养家糊口。

八，要活得开心、充实一些并不难。

人如果总在关注别人需要什么，围着别人转，就很难开心、充实。

如果开始关注自己，找到自己的爱好，未来一段时间的目标，理清自己的念头，从完成一件件小事中获得快乐，就能脚踏实地，积少成多。而不要每天瞎焦虑、瞎担心、瞎矫情，却不行动、不吃苦、不思考，热衷经营社交软件，和别人讲一堆无聊幼稚的大道理，并以此获得存在感，这些短暂的浮华是最消耗人的。

被自己的短处裹挟着行走，玩弄皇帝新装把戏的人，不会因此有任何进步，甚至会更加空虚、堕落。

三：艺术作品欣赏