经常口干,喝水也不管用这六个原因要逐一排查!

水是生命之源,多喝水能促进人体的新陈代谢,有助于人体废弃物的排出,还能缓解便秘,促进细胞的生长……好处多多。但是有些人每天不管怎么喝水都还是口干舌燥,这是怎么回事?
空气干、饮食偏咸或偏辣等外界因素都有可能会造成经常口干,而自身问题也会导致喝水不解渴。那么,哪些原因会导致经常口干呢?
1
气 虚 阳 弱
在中医看来,气是构成人体生命活动的重要物质之一,其主要包括肾脏中的精气、脾胃吸收的水谷之气、肺吸入的清气这三个部分。
气固体表,能摄血摄汗液,而中气不足,会影响全身血液的运行,导致患者出现身体虚弱、呼吸短促、自汗、盗汗、口干等情况。
气虚患者可以服用补气温阳的中药来调理身体,比如人参、白术、附子、黄芪等,预防症状变严重;还要注意日常饮食的清淡,尽量选择易消化的食物,少吃生冷油腻的东西,以免加重病情。
桂圆枸杞茶
桂圆性温味甘,益心脾,补气血;枸杞性平味甘,有滋补肝肾、益精明目的功效。
用量:桂圆4克,枸杞3克,冰糖适量,放入锅中煮15分钟左右即可饮用。
2
阴 虚 火 旺
阴虚的人,代谢偏快、消耗多,体热津少,容易导致肝火旺、胃火旺,出现口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黄等情况。
阴虚的人宜采用补阴、滋阴、养阴等法调养。
白菊花茶
白菊花味偏甘,有平肝明目、滋阴降火的功效,能通过益肝补阴来平降相对亢进的“虚火”,并且还有保护心脑血管的作用。
用量:每次5-10颗白菊花泡水,可以长期喝。
维生素缺乏
维生素A缺乏,皮肤和粘膜的抵抗力就会下降,表面所分泌的粘液和皮脂减少,出现眼干、口干等症状。
动物内脏、奶制品、绿色蔬菜、鱼肝油等食物中含有较丰富的维生素A。
维生素B属于水溶性维生素,参与体内糖、蛋白质、脂质的代谢,机体缺乏维生素B时,也会引起口干,同时还可能出现口角溃疡、咽干、手脚麻木症状。
谷物类、蔬菜类、鱼类、坚果等都含有较丰富的B族维生素。
糖 尿 病
中医认为,糖尿病属中医消渴病范畴,常会出现三多一少的症状,即多饮、多食、多尿和体重下降。
糖尿病人血糖升高之后,血液会吸收血管周围组织中的水分,血浆渗透压就会随之增高,下丘脑口渴中枢受到刺激,饮水量增加;而且尿量也会增多,细胞不断失水,就会导致口渴。
对于此类病人,控制好血糖是关键。平时要保持饮食清淡,适当摄入瓜果蔬菜,咀嚼的同时能有效刺激唾液的分泌,缓解口干症状;每天的喝水量能保持在1500毫升左右,但要注意不要一次性喝太多,做到少量多饮。
干燥综合征
干燥综合征是一种全身系统性自身免疫性疾病。得这种病时,人体免疫系统紊乱,身体各部的外分泌腺都可能遭受破坏,但最先受害的常是唾液腺和泪腺。
免疫系统紊乱会导致全身遭受攻击,因此其危险系数不亚于糖尿病,发展到后期可能会引起肾小管酸中毒、淋巴癌、肺纤维化等疾病。
而根据不同研究报道,此病女性患病率更高,尤其是更年期后的女性更常见,大概有2?3?比例,但是很多人并不知道自己患上了干燥综合征。
除了口干,还会伴有眼睛干涩、皮肤干痒、猖獗齿、吞咽困难、干咳气短、关节疼痛等症状。出现这些情况一定要及时就诊,以免耽误病情。
想要预防干燥综合征,可以常吃一些生津止渴、滋阴润燥的食物,如银耳、梨、甘蔗等。
6
甲状腺功能亢进
甲亢患者的甲状腺素浓度较高,机体代谢失常,会导致患者能量代谢增快,人体耗氧量大幅度增加,产热量增多,散热加速,人体所需水分也随之增多,患者因此常感觉口干舌燥。
甲亢多见于女性,不仅口干舌燥,还伴有心跳及呼吸加速、失眠焦虑、多汗怕热、对周围事物敏感、情绪波动大等症状。 
甲亢是一种常见疾病,且能被治愈,不必过分担心,但发现疑似甲亢的症状要及时到医院就诊,按时服药,定期复查,规律作息。
如果您经常出现或是长时间出现口干舌燥的情况,就要引起注意了,可能是某种疾病的征兆,建议及时就诊,排除病因。
(0)

相关推荐

  • 口干舌燥不一定是上火

    有的人容易口干舌燥,喝水也不能减轻症状,他们认为这是上火或者天气干燥"惹的祸".实际上,如果出现喝水也无法有效缓解口干的情况,要注意是否患上了"干燥综合征". ...

  • 【患者问题】最近总觉着口干舌燥,喝完水后...

    [患者问题]最近总觉着口干舌燥,喝完水后马上又想喝水,而且身体燥热,经常会觉得身体里似乎有一团火在烧. 这时候额头会突然冒汗,背上也是汗水,情绪也很容易激动,动不动就想发火. 看了许多中医,都说我肾阴 ...

  • 口干喝水没用,眼干滴眼药水没用,可能是干燥综合征

    作者:广东省药学会 惠州市中医医院 邓海灵 45岁的刘阿姨近几个月总是感到口干眼干,滴人工泪液.经常喝水也缓解不明显.眼科医生怀疑可能是干燥综合征,叫刘阿姨去风湿免疫科检查,最后刘阿姨被确诊为干燥综合 ...

  • 口干喝水多是什么原因呢

    生活中有的人经常会遇到口干想喝水的情况,而且喝水似乎也并不能解决口干的症状,有的人觉得并不是病症.其实身体很多疾病的症状都会引起这一情况的发生,而且对于不同的的疾病也是需要不用的处理的,所以这个问题是 ...

  • 总是口渴、口干喝水不解渴,水炖冬瓜加1物,生津止渴嘴不黏

    总是口渴、口干喝水不解渴,水炖冬瓜加1物,生津止渴嘴不黏

  • 经常口干,喝水却不管用?是这里出了问题!|津液|阴虚|脾胃

    生活中,我们常常有这样的感觉:有时候特别口渴,但不管怎么喝水,喝多少水,还是觉得不解渴,嘴唇很干. 如果不是因为最近生病所导致,复阳堂医师告诉您,那很大可能是以下的两个原因. 体偏阴虚(阴津亏损) 阴 ...

  • 口渴喝蜂蜜水好吗?口干喝蜂蜜能改善吗?

    蜂蜜水香甜润口,在生活中备受欢迎,饮用人群非常广泛.由于蜂蜜对身体健康有益无害,大多数时候都可以饮用,那么口渴喝蜂蜜水好吗? 正常情况下可能不常出现口渴.口干的现象,引起口干的因素也很多,适当喝蜂蜜水 ...

  • 化疗后便秘怎么办?光喝水没用,管用的是这11招!

    温馨提示,本文代入感太强,请大家先控制好自己. 老太太看到老爷子站不稳,问"刚才干啥了,怎么腿都在发抖?",老爷子很尴尬地回答:"化疗后有点便秘,刚才太用力,感觉身体被掏 ...

  • 梧闽札记:老祖宗 788年前在这口井喝水

    漳州有几口古井呢?史册上有记载的,享有盛名的仅仅十几口,据查有开元寺东井.天庆观井.岩坛井.龙泉井.天宫井.七星古井.双龙眼井.阁老井.井泉井等.而漳州图书馆2003年出版.张胡山所著的<漳州事 ...

  • 秋季咽喉干喝水不解渴?陈明教授推荐:麦冬梨皮茶

    今天 北京中医药大学 zhongyi zhuanjia 陈明,医学博士.北京中医药大学教授.博士研究生导师. 国家级重点学科中医临床基础学科学术带头人:中华中医药学会仲景学术委员会主任委员:中华中医药 ...

  • 口干不全是阴虚引起,也有很多原因,治疗药辩证很关键!

    口干,在临床上是非常多见的一个症状,作为单独一个症状,并不能提示什么具体的疾病,从中医的角度认识,口干一般都是一些热性疾病或消渴病的主要症状. 而中医辨别治疗口干症状,往往要结合身体的其他症状综合分析 ...