久咳不愈,你可以试试这个穴位

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网友提问:

冯名雨老师,我家孩子今年6岁半了。自从十月初出现了一次受寒感冒,然后感冒每过一周就好了。但是干咳的问题一直遗留下来不见好,期间止咳化痰糖浆,医院雾化也没少做。但是收效甚微,请老师抽时间指导下,谢谢

这个朋友讲了,孩子咳嗽时由于感冒后遗留下来的问题。此类情况比较多见,尤其是小孩子,感冒好了,一直干咳,一直咳痰,一直流鼻涕,都是非常普遍。这个问题是拖延的时间越久,就越麻烦

感冒受寒,最开始病症是起源于肺,中医认为:肺主气,司呼吸,主宣发肃降。

什么是宣发肃降呢?

“宣发”是指升宣、发散的意思;“肃降”是指清肃、洁净的意思。如果不明白的话,大家想想呼吸的方向就知道了。

吸气的时候,空气进入人体,向下运动,这个就是肃降;呼气的时候,空气从体内往外排,就是宣发。这个只是最简单的理解

肺的宣发肃降正常,人的呼吸就正常,宣发肃降异常,该上升的没有上升,该下降的没有下降,此时就容易出现咳嗽。

就像这个朋友所言,孩子最开始受风寒,寒邪侵袭肺,肺宣发肃降异常,导致咳嗽。咳嗽刚开始受风寒影响为寒症,一般表现为咳痰;因为肺五行属金,咳嗽时间久了,肺长时间虚弱,导致肺金不足。根据五行的相生相克

肺金不足,子病及母,容易导致脾土出现虚弱;

肺金不足,无法有效克制肝木,容易导致肝气郁结,肝火旺盛。这两个情况在久咳之中最为常见

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咳痰

1.痰的产生与脾之健运有关:如果脾虚,无法有效运化水湿,水湿积聚为痰

2.推荐艾灸:脾俞穴,丰隆穴

脾俞穴可以起到调节脾虚的作用,而丰隆穴是祛湿化痰的第一要穴,由于这个朋友咨询的是干咳,所以咳痰咱们就一笔带过了

3.最后说一点,就是很多朋友的咳痰之所迁延时间比较长,和大家的饮食是分不开的。切记此类情况应该少吃油炸食物,甜腻的食物,避免助长痰湿生成

2

干咳

1.后来我和这个家长聊天,发现这个孩子孩子平时在家容易出现烦躁,焦虑,易怒等情况,稍不满意对着家人就是一顿乱吼,家人还得处处迁就这个就是典型的肝火过旺的问题。

需要清肝火,滋养肺阴。同时久咳还容易伤肾,因为肺受损,而肺金为肾水之母,肺金不足,累及子病,容易出现肾虚不能纳气。故而,长久干咳,润肺,疏肝,养肾

2.推荐:鱼际穴,太冲穴,太溪穴

3.鱼际穴

位置:在第一掌指关节后,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处

释义:此穴归属于肺经,为肺经荥穴,荥主身热,五行属火,可以起到清热泻火的作用。

4.太冲穴

位置:第1、2跖骨之间跖骨结合部前方,可感有一凹陷处,即为本穴。

释义:此穴为肝经原穴,原穴的含义有发源、原动力的意思。艾灸此穴可以调节各类和肝相关的问题

5.太溪穴

位置:在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的的凹陷处

释义:此穴是肾经原穴,肾五行属水,肝五行属火。艾灸此穴一方面可以调节肾的功能,让肾的纳气恢复正常;其次还可以对于肝起到滋养作用,毕竟肝木的生长需要肾水的滋养

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冯名雨艾灸

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