往后余生,做一个生活素简的人

01

有一个穷和尚,要去南海。

有人问:“你凭什么去呢?”

和尚说:“吾一瓶一钵足矣。”

多年后,和尚从南海回来,如愿以偿。

其实,我们都要向穷和尚学习,放下顾虑,心向往之,必有所成。

人们总是感叹,生活节奏太快,活着太难,这真的是为难自己。如果舍去欲望,静下心来,不仅衣食无忧,还能看到每天太阳缓缓升起和落下的美景。

日复一日,不过三餐饭;年复一年,不过四个季节;人生一世,不过呼吸之间。

学会去繁存简,你会发现,越简单,越幸福。

02

欲望少了,心就不累了。

老子受过:“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。故知足之足,常足。”

社会很好,生活很富足,只是我们不满足而已。总是把得不到的东西,放在心上,怎么会不累呢?

看过一个小故事:一个很穷的男人,感觉生活过不下去了,求智者指点迷津。

智者说:“我给你一万两银子,然后你把妻子、孩子、草屋以及健康的身体都给我,可以吗?”

男人想了很久,辞别智者,高兴地回家了。

原来,他并不是一无所有的人。他有爱情和亲情,还有健康的身体,价值连城。

俗话说:“物以稀为贵。”事实上不是这样的,最珍贵的东西,往往是很廉价的,也很容易被人忽视掉。比方说,相濡以沫的爱情,阳光和空气、水。

有头脑的人,一边努力赚钱,一边坚持过“清心寡欲”的生活。也就是,狠狠赚钱,节俭生活,让财富真正属于自己。

03

应酬少了,饭菜就香了。

《舌尖上的中国》里,有这样一段解说词:“热气腾腾的餐桌,一家人团圆,笑语满堂,推杯换盏,才会成为中国人最简单也最踏实的幸福。”

吃吃喝喝,这是每个人都避免不了的,但是你要思考,怎么吃,和谁吃?

我的一个朋友,在乡镇上班。请他吃吃喝喝的人不少,他也是来者不拒。每天都喝得醉醺醺地回家,甚至一边呕吐一边走路。

妻子常常问他:“喝了什么酒?吃了什么菜?”

他只是摇头,头脑里一片空白,浑身都是麻木的。

去年冬天,单位体检,朋友被查出胃溃疡。他忽然很害怕,因为孩子才五岁,房贷车贷还没有还完。要是他有三长两短,这个家就散了。

回家吃些粗茶淡饭,有什么不好呢?闲来无事,自酌自饮一小杯,也能乐悠悠。

真正懂得享受生活的人,习惯了夫妻一起做饭,在一碟小菜里,也能融入家庭的情感,味道一般,但是滋味很不一般。

亲手做的饭菜,即便有一些烧糊的味道,但仍旧吃得很香。

想一想,恋爱那会,女朋友做了一碗面条,忘记放盐了,也能感动到流泪。这就是简与素的魅力。

04

情绪少了,笑容就多了。

尼采说过:“一切激动的、吵闹的、不连贯的神经质行为都与伟大的激情毫无共同之处;伟大的激情在人心深处静静地燃烧,吸光了人身上的全部光和热,使他外表看上去平静而冷漠。”

如果你情绪爆发的时候,就请人把全过程都录下来。之后,你自己慢慢翻看,就会发现,当时的你,样子特别难看,也许可以用“面目狰狞”四个字来形容。

情绪不是情感。真正的情感,是引导一个人向往美好,从喧闹的世界走出去,找到内心的安宁。

你去找人下棋,本来是为了寻找快乐,可是你连续输了几局,就与棋友争吵。这样的话,还不如别下棋,一个人静坐。

你去看风景,享受旅行的快乐。但是你却和别人挤来挤去,认为别人挡住了你的去路,影响了你的视线。所有的风景,都黯然失色了。

你教孩子读书,这是很好的互动交流。可是孩子百思不得其解的时候,你生气了,丢下书本,开始骂人,整个家庭都不安宁了。

但凡种种,我们都是奔赴美好,可是情绪却让美好“急转而下”。

抛开情绪,对人微笑,即便生活跌宕起伏,也没有关系。谁的日子,不是泥沙俱下呢?

你的笑,是最好的解药。烦恼、疲惫、隔阂、污浊......都会凭空消失。

05

担忧少了,生命就安宁了。

古时候,有一个杞国人,担心天会塌下来,于是他生病了。

晋朝时,有一个叫卫玠的孩子,天天梦见一些奇奇怪怪的东西,还想七想八,他因此生病了。

俗话说:“命里有时终须有,命里无时莫强求。”

得到了什么,就好好享用,得不到的,就算了,那是别人应该享用的东西。如果你这样想的话,得失都能够看淡了。

烦恼的根源,不在社会里,而是源自于你自己的身体。

作家林清玄说过:“今天扫完今天的落叶,明天的树叶不会在今天掉下来,不要为明天烦恼,要努力地活在今天这一刻。 ”

今日事,今日毕,明日事,明日说。

每天一大早,还能醒来,就是幸福,怕什么呢?

06

庄子说过:“虚室生白,吉祥止止。”

把房子打扫干净,把多余的东西扔出去,这样的话,就是窗明几净了。

人生也是如此,要常常打扫,把多余的东西,都从生命里踢出去——无官无债一身轻,恰是薄情最有情。

往后余生,做一个生活素简的人,饿了吃饭,困了休息,累了睡觉。

负重前行是勇气,轻装上阵的智慧,各有千秋。

愿你我,返璞归真,做一个有勇有谋的人。

作者:布衣粗食。

关注我的文字,走进你的心灵。

文中配图来源于网络。

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