雾霾天来袭，家有宝宝请这么做
获得专业育婴师定制备孕至6岁育儿知识文 | Mason图 | 张小能
哈尔滨、北京、天津、武汉、福建·······随着冬季临近，中国各大省份，各大城市一个一个被雾霾“攻陷”，如何选用一款防霾防尘的口罩成为很多人关心的问题。在本月初，中国发布了首个民用防护口罩的国家标准——《日常防护型口罩技术规范》
这一标准对细颗粒物(PM2.5)的防护效果和佩戴的安全性能做了明确规定：明确把防护级别由低到高分为四级:D级、C级、B级、A级。防护级别污染程度PM2.5浓度D级中度及以下污染PM2.5浓度≤150微克每立方米C级重度及以下污染PM2.5浓度≤250微克每立方米B级严重及以下污染PM2.5浓度≤350微克每立方米A级严重污染PM2.5浓度达500微克每立方米*各级对应的防护效果分别为不低于65%、75%、85%、90%
除了防护级别，这一“规范”对民用口罩的包装、标识、储运等都有了严格规定，从安全性、卫生性和防护性三个方面15个指标对产品进行判定，另外还对有毒、有害物质也做了严格规定。规范倒是全面，但是否能坚持执行，完全贯彻还要考验有关部门的监督工作。然而，这份我国首个民用防护口罩国家标准明确标称“不适用于儿童用口罩”。神马？！受雾霾影响最大的儿童群体居然没有适配的口罩标准？
目前，我国市场上的儿童口罩虽占极大的份额，品牌众多，价格不等，但是没有生产标准，所以大多都是做成成人口罩的“缩小版”。
所谓的“儿童款口罩”为了照顾儿童的脸型，以求达到更好的密闭性和贴合性，会把口罩的尺寸和比例缩小，但并不能做到完全贴合脸型，脸颊处依然存在缝隙。但是为什么不制定关于儿童专用口罩的规定呢？因为现阶段我国少年儿童的身体特征差异较大，截至目前还没有针对儿童这一特殊群体的实验数据积累，况且呼吸阻力等戴口罩必然产生的问题对儿童的成长影响仍然需要具体的医学数据。不过相关部门正在进行深度调研，下一步会考虑制定儿童口罩的标准，我们拭目以待。
挑选口罩？婴幼儿最好别戴！其实，6岁以下的婴幼儿及儿童在我国医学文献中被列为“不适宜佩戴口罩”人群，但是当雾霾遮天蔽日，两害取其轻，再不适宜也要带上口罩防护一下。2岁以下，雾霾天请在家不过，如果您的孩子在2岁以下，遇到空气污染严重的天气还是开着空气净化器，好好在家休息吧。
因为1岁以内的婴幼儿缺乏自我保护的能力，戴上口罩很容易妨碍呼吸，不排除会出现胸闷、头晕甚至喘不上气的情况。而市面上的儿童口罩大多是以3岁以上儿童特征设计，过小容易引起呼吸困难，过大又等于没有防护，所以在雾霾天（或者说PM2.5指数只要高于100），对于小宝宝而言最好的保护就是别出门～3岁以上，戴这些口罩才防霾选一款口罩最主要的是看防护效果，而防护效果有三大要素：a.口罩的层数和过滤芯是否合适b.口罩的尺寸结构是否合理c.口罩的使用清洁是否规范而防霾，也并不是每一块口罩都能做到，常见的口罩有以下几种：
1.保暖型口罩保暖口罩多是以棉布为材质，有一定的防尘功效，但防霾效果却不那么理想，即使是含有活性炭成分的也没有什么大用。因为活性炭确实能吸附一些有毒气体，消除异味，但对细颗粒物就没那么管用了，而且棉纱的口罩与脸部的贴合强度也无法保证，会令口罩整个丧失实际防护效果。至于印着各种花花绿绿图案的化纤材质防尘口罩，除了好看，实用性低得可怜。
2.一次性口罩、医用口罩使用无纺布制作的一次性口罩一般是内、中、外三层结构，中层隔离过滤，外层抑菌防菌，可是仍然没有什么防霾意义，而是多用于医学、美容、食品、餐饮等行业。就算是符合行业标准的医用口罩，不论是否是一次性，都是出于对医务人员诊疗活动、外科手术等考虑设计，强调细菌过滤率，和防PM2.5一点关系没有。
3.细颗粒物防护口罩只有这种“细颗粒物防护口罩”才能真正起到防雾霾的作用。
上面这张表格是中、美、欧三地对方颗粒物口站的分类，我们可以看到属于非油性颗粒物雾霾污染应该使用含有字母“N”（欧洲是FFP2，中国是KN）的防尘霾口罩。这也是如雷贯耳的N95口罩的由来，“N”代表防护非油性颗粒（PM2.5）；“95”是指规定的检测条件下，过滤效率达到95%。但是！在购买口罩的时候，也不要看到“N95”字样就马上购买，且不说口罩的质量和真伪，如果不能完美的贴紧脸部，佩戴后和脸部之间有空隙，那么雾霾还是会畅通无阻的进入鼻腔，口罩就毫无作用。而如果防护等级高，密闭性太好，孩子也会由于年龄小，肺活量低，而产生呼吸不畅的危险。
所以综合来看，给3岁以上孩子选择可以剪裁调节大小，装有呼吸阀、鼻垫，正规厂家出产的细微颗粒物防护口罩比较适宜，5岁以上孩子可以选择小脸型成人使用的细微颗粒物防护口罩。也有医生推荐6～8层，8～10厘米大的传统脱脂棉纱口罩，有一定的防尘防菌性保障。*圈中为N95口罩的鼻垫、呼吸阀
除了选择正确的口罩类型外，在使用口罩时，也要注意及时更换、清洗和消毒，一个口罩不要长时间使用，不能双面使用。最后，推荐一些常见口罩品牌：1.3M国内最主要的防雾霾口罩厂商，鲜有针对儿童的专用产品，可以给学龄期或学龄期以上的孩子买1860S或者8110S，官方说明上的说法是：本产品是给小脸人群使用。但这个产品没有在国内正式销售，所以只能海淘······2.Totobobo新加坡品牌，适合5岁以上儿童的使用，支持根据脸型进行再次调整，因此贴合度和密闭性都不错。3.Vogmask美国口罩品牌，为不同年龄的儿童设计有多种尺寸，适合3～7岁，7～14岁人群。4.三次元日本品牌，主打“立体口罩”概念，整体过滤效果可能不如其他席位颗粒物防护口罩。
穹顶之下，同呼吸，共命运。让口罩“飞”的那天到底还有多远？
孕妇、产妇、婴幼儿能不能吃小龙虾？今日点击左下阅读全文关注后回复【 大王 】给你答案