别小看筋膜炎！它是筋骨疾病康复的拦路虎之一！

很多人在治疗腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎的路上，兜兜转转，反反复复，难以治愈。这当中的原因是多方面的，包括病症的成因、对病症类型的辩证、对自己体质的鉴定、所选用疗法的吻合性、以及对影响康复的因素判断等等。

今天，我们就来谈一谈影响颈腰椎病康复的拦路虎之一：筋膜炎

一、什么是筋膜炎

是患者过去长期的不当运动、不当动作、不当用力、不当环境下，发生在肌筋膜下的一种特异性炎病。

二、病发的部位

颈肩部、腰部、足底等区域

三、诱发的因素

1、慢性劳损：如长时间保持一个姿势，而且是每天；或是由于某些动作拉伤、挫伤不及时治疗所致；

2、长期置身于潮湿或寒冷环境；

3、过量运动；

三、症状特点（如何判断自己有筋膜炎？）

1、慢性持续性酸痛；

2、疼痛呈紧束感或重物压迫感；

3、局部受凉或过度疲劳状态下会加重疼痛；

4、晨起僵硬疼痛；

5、病人一侧或局部的肌肉出现紧张、痉挛、隆起、挛缩、僵硬等特征；

6、个别患者在激烈运动时容易出现小腿抽筋现象。

四、如何治疗

治疗筋膜炎的方法很多，对病灶部位进行中药热敷和采用对应的消炎药物、消炎仪器治疗是常用疗法之一。