历时两个多月，在所有人的努力下，疫情终于有了结束的迹象。
截止到今天，武汉已经5天没有新增确诊病例，也有不少城市，迎来了解封。
瞬间，烧烤店、KTV、景区......全部爆满，憋了这么久，所有人都迫不及待的想要来一次释放。还记得，疫情爆发时，不少人都在说，疫情结束，一定要好好珍惜平淡的生活。可如今，还没有全面结束，疫情给大家的教训就已经被抛到脑后了。所以，我总结了疫情期间的经验教训，不管以后再遇到什么样的困难，只要有三个习惯，就可以安然度过。一个网友在后台留言说，这次疫情，让他想到了妈妈的话，“有钱的时候花钱别大手大脚的，要想着没钱的时候怎么办！”妈妈的话，朴实而不无道理。它道出了人生最重要的告诫：要懂得居安思危。居安思危本来自于《左传》，意思是，在平安的环境里，也想到有出现危险的可能，要随时有应付意外事件的思想准备。
懂得规划，真正让自己从内而外获得金钱方面的富足，这在当下疫情时期，显得更加重要。这次疫情，影响到了很多行业，随之而来的便是收入的骤减。先生所在的制造行业，外地员工比较多，疫情发生，返程受到影响。很多人已在家办公，但对于制造型企业来说，员工不到现场，很多工作还是无法开展。一个朋友是做民宿的，往常春节，正是生意最旺的时候。然而今年，冷冷清清。他们也只能宅在家中，等候疫情过去。有人即使冒着被传染的风险，也要出去工作，只因为没有工作，也就没有了养家糊口的能力。如果此时，银行里的存款足够多，即使几个月不上班，生活也不受影响，那么就是一件幸福的事。养成储蓄和理财的习惯，懂得对金钱做合理的策划，这样即使面临危机，才不至于手忙脚乱。理财故事书《小狗钱钱》曾告诉人们规划财富的方法：把钱分三份。
消费只能占到每月的收入的10%，其余的90%，要么在投资，要么在增加资金。不妨从现在开始学会合理规划金钱，让生活中既有鹅，也有随时享乐的能力。今天，拉丁女王刘真在抢救33天后身亡，终年44岁。她的老公和孩子，最终还是没有等到她痊愈出院。回顾刘真的过往，工作一直排的满满当当，很少有机会停下来歇息。一天晚上刚躺下，便感觉到心脏部位一阵刺痛。这种感觉很陌生，以前从没有过，我一下子惊呆了，继而感到一阵阵后怕。我突然意识到，身体其实是一个敏锐的感受器。任何的不适应和变化，它都能觉察到，会通过各种方式提醒我们。2018年，有一位华为工程师在肯尼亚猝死。他的妻子悲痛万分，在网络上写下这样是文字：
“我的小家，从此破碎了。八岁和三岁半的孩子永远失去了保护他们的爸爸，我再也等不到那个和我白头偕老的爱人，年迈的婆婆白发人送黑发人……我们全家沉浸在巨大的伤痛和无尽的泪水中。”
是的，世界少了他，他的职位会有人替代，可他的家没了他，却像失去了一片天空一样。听说这位工程师去世前几天，曾连续加班好几天。他真的是很累，但也不愿意放下一切去休息。这次的疫情，让无数人停下了匆匆的脚步。我们终于在这个假日里，好好地陪伴了家人，让身体放松了一把。而疫情过后，希望每个人都养成好的作息习惯，不熬夜，适时休息，健康饮食。尊重自然规律，就是尊重自己。
“不管是开心还是不开心，都可以把情绪交给厨房。让火烤一烤，让锅子拌一拌，炒一炒，整个世界都会变得不一样了。”
看着各种新鲜蔬果五彩缤纷的颜色，真的会让人心情变好，再经过自己的手变出各种各样的菜，那种创造的成就感也油然而生。一个朋友在武汉，封城前，他工作忙，家中一日三餐都由老婆操劳，完全没有意识到会做饭菜是什么稀奇事。这次过年前几天，老婆带着孩子回娘家，本打算呆几天就回来。谁知受疫情影响，武汉封城，老婆和儿子被隔离在了娘家。家中，只留下他和腿脚不便的老父亲。根本不会做饭的他，第一天，就把菜炒糊了。第二天，他下了一大锅面条，爷俩吃了两天才吃完……这期间，老婆每日跟他视频，手把手教他做菜。一日一日的沟通中，他不仅学会了做各种菜，和老婆的感情也突飞猛进。他惊讶地发现，原来做菜很有趣，也发现老婆其实很聪明能干。原来学做饭的过程，也是梳理关系、整理人生的过程。把各种食材搭配在一起，不就像把人生百味糅在一起了吗？这个过程的沟通和探究，我们渐渐也会发现，别人与自己的不同。我们会更清楚自己的喜好，也更懂得了他人。这次疫情，让无数人宅在家中，有了大把的时间研究美食。抖音上各种菜谱让人耳目一新，就连小朋友也能在家做出一道道“黑暗料理”。看起来，大家都是在享受吃美食的过程，实际上，人们享受的是无聊生活中，让生活变得有趣的过程。在思考菜式搭配，煎炒炖的过程中，我们不仅感受到了热气腾腾的生活，更懂得了如何让自己的生活变得更丰富多彩。希望疫情过后，我们都能学会做菜，懂得享受挑拣、搭配和创造的过程。因为做菜，其实并不仅仅是生存的能力，而是在提升我们创新生活的能力。国家高级家庭教育指导师，心理咨询师，“灵格少年写作”创始人。热爱写作和心理学，一花一世界，一草一柔情，借笔走天下。个人公众号：灵格青少年写作训练营。主播 | 雪冬，电台主播，二级心理咨询师 ，冥想引导师 。
