气血失调这样补！养护肝脏、健脾和胃、调畅气血，一杯花茶就能搞定~
进入秋季，很多人发现自己的身体似乎越来越疲惫，气色越来越差，情绪也越来越低落了，早上起不来，晚上睡不好，常有头晕、困乏之感，甚至出现了心悸气短、月经不调、腹胀嗳气、胸闷、胸痛等情况，更严重的还出现了结节、增生等问题。
如果您也出现了这些症状，说明气血失调越来越严重了，再不及时调理，各种疾病都可能找上门！
气与血是一个人的根本，《黄帝内经》也记载：“人之所有者，血与气耳”。但若气血失调，就好比淤塘一样，即便有足够的水，也无法很好地流通。时间久了，代谢废物排不出去，营养物质吸取不了，久之就会造成淤堵，引发更大的问题。
所以，气血失调，不仅仅是气血不足那么简单，它还可能伴有气滞血瘀！
气血失调时，不仅会存在气或血的不足，两者相互依存的关系也会被破坏，时间久了，势必会造成气血两虚，也就是气血不足。
产后、病后、术后、化疗后都有可能出现气血不足证，且随着年龄增长，气血两虚更为常见。
当你有以下症状时，就说明气血两虚了：
当气的动力不足，不能正常运转结聚在一起时，不仅会形成气滞，还会影响血液循环，进一步发展为气滞血瘀。
气滞和血瘀互为因果，气滞会导致血瘀，血瘀又会加重气滞，如若置之不理，气滞血瘀证有可能引发各种疾病，轻则引起脏腑失调，出现失眠、结节、增生等病变，重则引发心梗、脑梗、冠心病、心绞痛，甚至肿瘤。
当你有以下症状时，就要警惕气滞血瘀了：
①身体局部痞满、胀痛、窜痛，继而出现刺痛、拒按而不移；
②肿块坚硬，局部青紫肿胀；
③妇女乳胀、痛经、闭经、产后恶露不尽，血色紫暗夹血块；
④舌紫暗或有瘀点瘀斑；
⑤情志抑郁、急躁易怒、健忘失眠；
⑥面色晦暗青紫、皮肤青筋暴露或见丝状血缕、肌肤甲错。
很多人都知道自己有气血失调的情况，甚至由此引发了疾病，补气血、活血化瘀的药是吃了不少，但效果就是不明显。其原因很可能在于没有找对根本！
《养生堂》曾有一期节目讲到：
患者因冠心病反反复复发作，顽固性失眠，经常胸闷、胸痛，甚至右肩也疼，看过很多医生，也吃过补肾、补心、活血化瘀的药，都没有效果。
气血不调为什么要从肝治疗呢？
瘀血不尽，新血不生，补血若不化瘀，则反而可能“添堵”。中医认为：肝主疏泄，能调气通脉，使气血顺畅；肝又主血海，能储存、调节血液。加上现代人压力大、情绪差等，或多或少都存在肝气郁结。因此，气血失调必先疏肝解郁。
气血为人之根本，一旦失调即会影响整个机体的运行。因此，还得注重各个脏腑的调节，相互配伍，才能标本兼治，从内而外改善体质状况！
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为什么十二味瑰枣茶的效果这么好？
肝藏血，肾藏精，只有肝肾正常运行，精血才能互相转化充足气血，加上脾胃为气血生化之源。因此，对于气血失调的人来说，只有在补气血的同时，补肝肾、健脾胃，才能更好地调动机体自身产生源源不断的气血，使气血顺畅，达到真正的气血充盈。
玫瑰花入药已有数百年的历史，有疏肝、理气、活血的作用，《本草拾遗》载:'活血行血，理气，治风痹、乳痛，肿肝毒初起、肝胃气痛。'尤以山东省平阴县重瓣玫瑰花为好；
人参是“百药之王”，能大补元气；大枣、龙眼肉补中益气，养血安神；桑葚、枸杞子，能滋补肝肾，补血生津；金桔、薏苡仁，健脾消食，利水渗湿。8味原料搭配，协同作用，不仅能起到疏肝解郁、调和气血的作用，又能滋补肝肾脾、补益气血。
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