学书法容易困惑，长期止步不前？学习规划有没有做至关重要

许多书友在学习书法的过程中，没有对学习有一个系统的规划。这就时常导致学习难以进步，或半途而废或一曝十寒，又或者越学越迷茫。

本篇文章将我平时对于学员的课程规划分享出来，帮助大家建立一个系统的学习规划。

首先我们学习规划分为五步：

1、解决用笔。依靠基本笔画对用笔动作进行初步熟悉；

2、解决结构。依靠对基本部首与独体字不同方式的处理，进行分析，熟悉并掌握结构规律；

3、深入临帖并掌握更多结字。在第二步的条件下，对帖中的结字，进行更加深入的分析与掌握；

4、临创过渡。在大量临帖的基础上，代入创作的意识，在临帖过程中加入章法的训练；

5、深入创作。以一本帖为基础，再学习其它字帖，融合创新，达到更高一个程度的创作水准。

下面就是对这五步学习规划大纲进行一个详细的说明。

一、解决用笔。

赵孟頫在《松雪斋书论》当中提到“学书有二:一曰笔法，二曰字形。笔法弗精，虽善尤恶；字形弗妙，虽熟尤生。”
笔法是依托字形而存在的。我们能通过字形结构点画看到背后的用笔动作。所以赵说，如果没有掌握笔法，那么即使写出来乍一看看的过去，但是细看也是经不住推敲的；而字形上如果点画没有表达精准，那么即使你感觉书写很熟练，可是对于笔法也是生疏的。

在笔法中，不论是晋唐以前，以手指运笔为主的“捻管法”，还是宋以后以手腕运笔为主的“提按法”，其根本都是笔法。

笔法的本质也很简单，不管是“指法”还是“腕法”，本质都是在写一个笔画时，如何去调动手部肢体的运动。

所以，看得见的是笔画，看不见的是笔法。学习书法第一步，唯有通过书写基本笔画，对用笔动作有一个掌握之后，才能进行下一步字形的学习。

掌握用笔动作，同时也能够解决笔画与笔画间节奏的一个问题。这在后面的临习中将会起到非常重要的作用。

二、解决结构。

行书的结字虽然不像楷书一样容易掌握，但其中的变化也是有规律可循。我们可以将它们分为两大类

第一大类就是整体性较高的字，类似独体字或包围结构；

第二大类就是组合字。像上下结构，左右结构，一般是以部首或独体字组合而成。

所以我们解决结构的第一步就是进行独体字与基本部首的练习。在练习的过程中，我们可以把字帖中相同的字大概都挑出来，进行一个整合，分析它们的变化规律，再去书写，就能够很快地掌握。

第二步就是将所掌握的独体字跟部首进行组合。

在组合中，字的结构也是有规律可循，像第一类完整性高的字，基本就是通过三种方式——
1.空间布白的调度；
2.重心地挪移；
3.线条粗细的配合；
去进行结字的处理。

第二类组合字，通常就是用不同的对比关系去处理结字——
1.繁简对比；
2.收放对比；
3.动静对比；
4.欹正对比；
5.虚实对比；
只要找到了其中的规律，那么掌握行书结字，其实是相当简单的一件事。

锻炼掌握结字规律的能力，也能为我们分析其它字帖，为后期的创作融合不同的风格，打一个很好的基础；

三、深入临帖

深入临帖就一定要入帖。不仅仅要写得与帖上一模一样，还要准确掌握一本帖的面貌与风格，做到形神毕肖。这样，就必须读、摹、临、背、反复推敲、揣摩，站稳定每一个字的脚跟。

临帖不仅仅要对临，还需要结合背临。对临的时候尽可能的贴合原贴，速度也要尽可能的慢，做到点画精致，用笔动作完整；

对临感觉记得差不多后，再用背临检验自己掌握的程度， 背临完再比对原帖，检查哪里还有掌握不到位的，再对临着重练习；

如此反复几次，当完整的背临能达到八分像的程度，也就差不多可以出帖了。

从第一步到第三步，如果稳扎稳打，快则一年，慢则三到五年，一般就能够达到在骨子里融入了这一本帖的程度了。这个时候再去出帖，去融合其它家的东西，不论怎么做，骨子里都有以一家为主的底子，所以这样打下的基础是非常扎实的，也是最接近于传统的。

四、临创过渡

我们在前三步问题没有解决的情况下，去谈创作，其实都只是在集字基础上的创作，并不能算真正的创作。

在用笔与结构的问题解决了的基础上，我们就可以在临帖的过程中加入章法的训练。

临创过渡期的章法训练，以前有文章讲过，书友们可以再翻一翻以前的记录。这里就不啰嗦了。

章法训练可以先临习小幅的作品，在小的空间里去进行章法布置训练；

对于章法控制有了一定的熟练，能够做到一定程度的得心应手之后，在慢慢加大作品尺幅，慢慢扩大空间。

五、出帖融合

这一步可以适当与上一步结合着训练。
学习书法不仅要入帖，还需要出帖。出帖是一个循序渐进的过程，即从其他书法名作中去汲取营养，博学广收，丰富自己，打开眼界。
当你以另一种字帖的风格面貌为主书写时，原先学习的那种风格面貌，就自然而然化入笔意之中，这时，实际上你已“出帖”了，久而久之，你的作品中有这家的笔意，又有那家的笔意，但又哪一家都不是，这便是创新。

当然临习其它家法帖，也需要对你所选取的这本帖的风格面貌有一定的基本掌握。

然后以原本的母帖为主，再去融合另一家风貌。进行一定的取舍，弱化或适当融入另一家的特点。同时再加以章法的调度，如此，久而久之训练下来，当这时候再去创作，便是一件得心应手之事了。

以上。

希望此书法学习规划能够对书友们起到一定程度的帮助。

如果需要深入的学习，也可联系我，加入课程，进行系统训练！