让一切自然发生——如何给家人朋友安利心理学
我相信对于大多数人来说，分享都是快乐，分享带来的幸福感往往有一种一加一大于二的效果。
张卫健在一次录制节目时曾讲述过这样一个故事：
97年他投资房产，不仅花光了自己的所有积蓄，还从银行那里借了不少钱，结果没多久，就赶上了金融风暴，他的房产价格暴跌80％，如果不能按时偿还贷款，就要面临破产的风险。
就在这个紧要关头，他接到了一家经纪公司的电话，让他签约。而在还没有为公司做出任何贡献的时候，他就对这家公司的老板说：我马上就要破产了，有个不情之请，能不能先借我一笔钱，让我先把这个难关度过去？
老板二话没说，就开了一张支票给他，这个老板就是刘德华。张卫健很感激的接过支票，同时“接住”了老板“赠送”的一句话：“学到的就要教人，赚到的就要给人。”
这句话也对我产生了很深的影响，我遇到过很多善良的人，他们给了我很多的包容和帮助，而我也愿意把这种精神传递下去，我想这就是分享的意义吧。
心理学对我来说更像是一个礼物，它给了我太多惊喜，太多收获，也帮助我成长了许多，而我自然而然的也会想把这份“礼物”送给我的家人和朋友们。
心理学是一门“年轻”的学科，很多人对于心理学的理解还停留在“你猜猜我在想什么？”“心理学学多了容易得精神病”这种带有一些戏谑成分的层面上，也会有人由于“病耻感”作祟的原因，对心理学有一定的抵触情绪。
所以，不得不说，这个过程并没有想象的那么容易。
但如果不能用自己的专业知识去突破这种障碍，那么显然作为心理从业者是不合格的。所以找到家人、朋友自身的需求缺口作为突破口是问题的关键。
套用二手玫瑰的一句歌词就是“大哥你学心理学，你学他有啥用？”
情绪是一把双刃剑，在很长一段时间里，我受困于此。
焦虑、愤怒、恐惧一方面给了我力量，另一方面又会悄无声息的吞噬着我，如果不能处理好情绪问题，那么这将会变成一场“和魔鬼之间进行的交易”。
很多情绪是具有伪装性的，如果不能撕破情绪的面具，看清它的样子，那么做再多的努力都是缘木求鱼，无济于事。
心理学能够帮助我直面自己的情绪，正视自己的内心，和谐、平静的与情绪共处，它不会将负面情绪“赶尽杀绝”，也不会任齐“恣意生长”，它教我像一个旁观者一样去“审视”自己，去分析问题。
我有一个朋友是典型的“刀子嘴豆腐心”，他经常会表现出很强烈的攻击性，这让他的人际关系很难得到健康的发展，过去我时常会就一个问题和他争论不休，最终两个人不欢而散。在我接触学习了心理学之后，这种情况发生了很大的转变，我开始认真思考：当我和他在争论一个问题时，我们真的是在争论问题吗？
后来我察觉到了问题的关键，就是当他表现出攻击性时，我也自然而然的在用一种同样具有“攻击性”的态度、语气在和他进行着所谓的“讨论”，这像是一种恶性循环，而打破这种循环最好的“武器”则是理解和接纳。
我开始试着在他展现出“攻击性”时，用一种温和的、理解的态度去面对他，渐渐的他的攻击性也在这种接纳中，逐渐消退，整个人平静了下来，我知道他感受到了一种“安全感”和“认同感”，在这之后，他也会对我的观点表示一定程度的认可，理性和逻辑固然重要，但情绪情感也需要被看见，我们不能把其他人想象成一个“绝对理性”的人，这是不存在的。而这一切的变化都要归功于“心理学的力量”。
当我真的那么去做了之后，有些奇妙的变化就自然发生了。
我在家人朋友的眼中变得越来越有“力量”，越来越从容、快乐，少了很多“戾气”也不再有过多的“执念”。
这激起了他们对心理学的兴趣，我就知无不言言无不尽的分享着自己的所学所感，而当他们也从中获得成长和改变的力量时，又会反馈给我更大的力量，形成了一个积极的正向循环。
让一切自然发生，因为心理学本就具备这样的魅力和吸引力。