护肤导师建伟：护肤小白如何正确护肤？

关于护肤，我总结了重要的四点，今天我们先来说说前两点~

第一步  做好防晒和隔离

问：为什么第一步是做好防晒跟隔离呢？

答：因为防晒跟隔离是抗衰老以及保护皮肤的第一步。

凡事提前预防总是对的，就像我们打预防针一样，不是等生病了我们再去治病，而是在生病之前先打上预防针，以防万一。

而要护理皮肤的我们，保养皮肤的第一步就是保护皮肤。大气中含有大量紫外线，紫外线会攻击我们的皮肤细胞，产生大量的自由基，自由基就会攻击我们的皮肤。

自由基，是什么鬼？就是皮肤的氧化剂。比如说，一个苹果，咬一口放在那里，没一会儿苹果就会发黄，就是因为苹果和氧气发生反应，苹果被氧化了，而我们的皮肤也是如此。皮肤被氧化，我们的皮肤就会老的更快…

因此要想你的脸蛋老得慢点，你就老老实实做好防晒吧。防晒霜可以帮助抵挡大气的紫外线，从而有效帮助你延缓衰老，也就是让你老得慢点。

至于隔离，隔离就像我们脆弱皮肤的保护衣。

大气中除了有紫外线还有各种灰尘以及其他有害气体。防晒霜可以帮你防御，紫外线a隔离霜可以帮你抵抗灰尘以及其他有害气体，伤害你的皮肤。

所以小洋子，不防晒就不出门，是妥妥的不防晒会死星人~所以护肤的第一步，在于做好防晒和隔离。不防晒不隔离，你就会比别人老得更快。所以请你记住，护肤的第一步就是做好防晒和隔离

第二步  做好清洁工作

一天下来，皮肤上的防晒以及隔离，以及化妆的妹子脸上还有睫毛膏，高光，眼影，修容等等彩妆，都会被氧化，变得很脏很脏很脏…

如果这些东西不及时清理干净，那么，你的脸会变得越来越脏，就会被堵住。就像你的身体，如果不洗澡，身上就会有一层一层的污垢…

而且脸上被堵住了之后，你擦再贵的护肤品，都吸收不了~也就是擦的都等于白擦，甚至可能脸会更堵~

所以，要不要把清洁工作做好呢？

那是必须的~

怎么做好皮肤清洁工作呢？
001    卸妆＋洁面

不管你有没有化妆，脸上的隔离和防晒都需要卸干净~

所以，在洁面~也就是洗脸之前，我们要先卸妆，把卸妆产品倒在化妆棉上，在脸上每一处轻轻擦拭，停留3秒后往下一处擦拭，直到整张脸都擦过了为止。

你以为现在就可以开始洗脸了吗？

并不是。

我们还需要确认，妆有没有卸干净。

方法很简单，拿一张干净的化妆棉擦拭一整张脸，如果化妆棉上是干干净净的，那么说明你的卸妆工作很到位，已经成功卸干净了！如果不干净，那么你还需要及时卸妆。然后再次确认是否卸妆干净~

接着，我们再开始洗脸，先用温水轻拍脸蛋，把脸打湿，再挤出黄豆粒大小的洗面奶，加清水之后在掌心揉搓出泡沫，之后从下往上，从里往外，脸蛋每一处轻轻打圈，按摩10-15圈，之后再用拧干的热毛巾盖在脸上，轻轻的把洗面奶印干净。接着再用冷毛巾，轻轻的摁在脸上，摁完整张脸！

洗脸工作，就结束了！

科普一下~

为什么要用冷热毛巾摁干脸蛋呢？

单独用冷毛巾或者单独用热毛巾不行吗？

答：不行。

因为我们的毛孔也会随着温度热胀冷缩。

所以在洗脸的时候，我们先用温水打开毛孔，让毛孔里的污垢能够出来，我们的脸就能洗得更干净，然后我们再用热毛巾轻轻的把她摁干，这个时候会洗得更干净，原理同温水打湿。

而我们洗干净脸蛋之后，毛孔打开了，我们也要让它闭上，所以我们用冷毛巾摁一整张脸，关闭毛孔。

如果毛孔长期处于打开或者关闭的状态，我们的脸会越来越脏，越来越污，还会出现出油，毛孔粗大等可怕的情况…

所以，为了你的脸不出油，毛孔不超级大…

你就老老实实用冷热毛巾摁干你的脸吧，顺序必须严格遵循先热毛巾再冷毛巾哟~