精品19711郝现军短信录【626】亚健康、保护健康的关键、闭经案、癌症属于心身疾病、洛阳老家诊病案...

2987亚健康–介于健康和疾病的中间状态，在相当高水平的医疗机构比如县级医院以上，经过系统检查和单项检查没有发现有疾病，而自己确实感觉到了躯体和心理的种种不舒服–没病，但就是不舒服。在任何年龄阶段都有大量的亚健康人群，亚健康并不是中老年人的专利，和年轻人的关系也十分密切。有人认为衰老是老年人的事，年轻人抗什么衰老？其实在生理学上，把衰老看做是从受精卵开始一直进行到老年的个体发育史。即生命的开始，就是衰老的启动。所以养生抗衰老，从小就要开始，一生中都要进行。衰老是生命的过程而不是一种疾病。抗衰老的过程，就是抗亚健康和抗慢性病的过程。不要等到生命衰败后才采取治疗手段。《内经》提出的“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”的治未病和有病早治的思想就是预防为主的思想，就是对治亚健康的思想。
2988保护人体健康的关键是人体的自我调节机能，这个机能是与生俱来的，是自动调节又时是优化调节的，即把人体的机能自动调节到最佳状态。自调机能的主要功能是对内调节人体各系统器官之间的协调性和稳定性，对病变进行自我修复和自动康复；对外调节人体对外部环境的适应性和顺应性并抵御各种致病因素。与生俱来的自我调节机能是人类及其他所有生物的健康保护神，也是这个物种能够繁衍存在的根本原因。导致个体出现健康问题的主要原因就是人体自调机能的失调或下降。内部的属于个人可以掌控的影响健康的因素是1不良情绪与情感对自调机能造成的干扰和抑制2违逆自然规律的生活方式对自调机能造成的过度耗损甚至伤害3缺少运动不良嗜好年龄增长等原因导致自调机能的疲劳与衰退4不注意防御外来的致病邪气。西医把心理社会因素在发病发展过程中起重要作用的躯体器质性疾病和躯体功能性障碍称作心身性疾病。健康是掌握在自己手中的，健康要考自己管理，我的健康我做主！*二矿某女，四十岁，闭经半年，用中西药（黄体酮）治疗两个月无效。我出诊用十七味闭经方水煎服，吃十付月经仍未来。二诊改方用桃红四物汤合桂枝茯苓丸加味（当归川芎赤芍桃仁红花桂枝茯苓丹皮坤草香附柴胡川牛膝鸡血藤刘寄奴）水煎服，三天后来月经，为防止经期月经过多，嘱经期停服汤药，月经过后继续服用。二诊方还可以加枳壳（坤草丹皮枳壳三味同用能收缩子宫）和莪朮。
2989癌症属于心身性疾病–恶性肿瘤的发生和发展（恶化）与心理社会因素（刺激性事件）有密切关系，有不少人由于知道了自己的病情，恐惧焦虑不能释怀，导致病情迅速恶化而死亡–与其说是死于肿瘤，不如说是自己把自己吓死的。心身疾病已经是需要医生来帮助治疗了，在这些疾病的萌芽状态逐渐形成的过程中，在潜伏期前病态的时候（亚健康），医生能帮我们的忙吗？帮不上！因为疾病还没有诊断出来。这时候只能靠我们自己，通过养生把疾病尤其是心身疾病消灭在萌芽状态。中医所说的情志致病和西医所说的心身疾病，发生发展过程都和心理情绪社会因素有关，是不良的心理和情绪，抑制和干扰了人体自我调节机能，从而才逐渐引发了亚健康状态和疾病，这是中西医的共识，于是得出这样的结论：魔由心起，病由心生。浇花要浇根，养心要养心。解铃还需系铃人，心病还要心药医。修心养性，排除干扰，解放自调机能，是养生的第一关键。
2954.2015.2.17.春节在洛阳老家诊病。村人段秋叶，女，七十岁，贲门癌术后一年多，消瘦严重，纳呆饮食减少，无食欲，胃脘部痞满不适，大便干结，三五天一解，舌质红苔薄黄，脉细数。长期服用吗丁啉等健胃西药无效。此为肝脾不舒，寒热错杂。嘱咐停用一些西药，而吃我中药，因为长期服用大量化学品西药更损害了胃肠消化功能。用小柴胡汤合半夏泻心汤加减：柴胡十五克党参十五克大黄五克甘草五克半夏十五克干姜六克苏梗十克黄连五克黄芩十克木香十克白蔻仁六克厚朴十克竹茹十克陈皮十克生姜五片大枣五个为引，水煎服，嘱咐天天喝小米汤加大枣山药莲子。吃了一付大便即通畅，三付后有了食欲，饮食稍有增加，吃到第五付胃脘部痞满已经明显减轻了。用中药有效，继续服用，以后根据病情变化再调方。每年春节回老家看望父母，同村人知道做中医的我回来都陆续找我看病，以为农村太缺少中医了。我用自己的医术为街坊邻居排解病痛，因农民贫穷，我尽量用便宜简便的中药治疗，农村缺少中医，很多用西医久治不愈花费很多的顽病被我用中药治好了，我的医术也得到了乡亲们的赞扬。能用我的医术为亲朋好友为街坊邻居治好病，心里感到很满足，也体现了中医人的价值。