脑椎管狭窄、双腿肿、打呼噜、贫血、排便困难......

【丁师全年沙龙】全网上线！

如果说“丁师全年沙龙”是我们的教材。那么，知道就行【2020学员群】则是带领大家一起，学以致用，把“教材”中的智慧落地于生活。

我们一起看看，大家在实修中都遇到了哪些具体问题？

健康简单化

第一问

学员：请问老师，脑椎管狭窄，有什么治疗办法吗？

愚仁：主要拍打颈椎和胸椎。拍就行了，也要拍拍百会穴。

第二问

学员：3月份的时候自己在家原地跑步，当时觉得脚踝不舒服，就改跺脚，结果脚踝肿痛。后来扎针灸好些了，现在辟谷后，双腿肿得像猪腿，左脚踝又开始肿痛了。我该怎么办？

愚仁：双腿肿是湿气重，先不管它，把脚踝拍好，不痛了再跺脚！没事拍脾。

第三问

学员：男士39岁，身高170，体重150斤，晚上经常打呼噜把自己憋醒，请问老师，这是什么原因，如何拍打？目前经常出差，拍打的机会也不太多。

愚仁：声带没有支撑力了。自己拍打中府穴，坚持拍打，一天二次，早晚各一次，一次半小时！

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第四问

学员：面色、手掌都比较蜡黄，不爱吃肉，身体消瘦，有贫血问题，这种情况是什么原因造成的？如果靠拍打调理要拍哪些部位？平时有坚持拍脾胃。

愚仁：不满意的情绪太多，背负的事太多，再加经常受寒。用拳头砸脊柱，每天早晚各跺脚半小时。

第五问

学员：请教老师，女性，今年四十一岁，两三天大便一次，且排便困难，排不尽，我母亲以及我的儿子和女儿也都是两三天大便一次，这是遗传吗？

还是共同的情绪性格及生活习惯导致？哪种情绪易造成便秘？是紧张，着急，还是对抗？有种说法是：便秘和舍不得花钱抠门有关系，是这样的吗？每天早上做全身的拍打操，仍然没有改善。

愚仁：这应该是生活习惯所致！一是很少喝水，二是活动量小。做拍打操做的不到位，如果做到位三天就开始生效了，用力跺脚半小时就有可能有效。