吃一口相当于5斤木耳，心肺科医生：你若爱吃，肺脏或能“洁白如玉”

军军今年29岁，正处于男人意气风发的时期，然而此时军军却躺在病床上接受治疗，整个人看上去消瘦不已，家人看到这幅样貌，失声落泪，那么到底为何年纪轻轻的军军这般呢？

前段时间咳嗽的时候，突然咳出血，随即前往医院进行检查，结果查出肺癌的问题，不过好在是肺癌初期，因此医生先让入院接受治疗，观察后期疾病的一个动向来进行下阶段的诊疗方案。

为何军军年纪轻轻便患上肺癌呢？

29岁的军军工作已经将近10年了，一个做的都是销售，平时基本上烟不离手，没事就点根烟，虽然年龄不大，但是抽烟已经10好几年，而且烟瘾很大，每天都会抽上至少一包烟。

由于做销售的压力特别大，因此军军便经常会抽烟，而且经常熬夜，医生说道，烟草本身就对身体有害，而军军虽然年轻，但是烟瘾大，每天抽那么多根烟，这才导致肺部受损，最终诱发肺癌的问题。

很多人会觉得抽烟的人那么多，患肺癌的没几个，实际上抽烟会致癌，这个因人而异，很多人抽一辈子烟也没什么事，但是有些人抽烟几年就会出问题，因此不可心存侥幸心理。

医生提醒：3件事是肺癌的“助推器”，趁早远离

1、抽烟

烟草伤肺毋容置疑，烟草中有害物质众多，因此经常抽烟很容易损伤肺脏，而且这个损伤是不可逆的，因此抽烟的时间越久，对于肺脏的损伤越大，因此为了身体的健康趁早戒烟。

2、生冷油腻的食物

很多人会想生冷油腻食物为何会伤肺，这类食物进入人体容易刺激到肺脏，进而导致肺燥的问题出现，而且油腻食物进入人体会导致人体痰液明显变多，进而导致体液缺失，不利于肺脏的健康。

3、不注意防护

很多人从事于室内装修或是工作于火电站等场所，为了省事而不注意防护，这类环境中粉尘以及颗粒物较多，不注意防护会导致有害物质进入肺脏，难以排出，长期如此容易加速肺部的纤维化，进而损伤肺部健康。

吃一口相当于5斤木耳，心肺科医生：你若爱吃，肺脏或能“洁白如玉”

对于肺不好的人而言，民间很多人会提到木耳，木耳能够清肺润肺，确实木耳营养丰富，能够很好的清肺润肺，但是对于患有肺病的人而言，这种效果有限，而且进度很慢。

若是想要认真的养护肺脏，心肺科医生建议给肺脏补充（费 亦 净）清肺水，能够很好的清除肺毒，润养肺脏，修复受损的肺部细胞，帮助人体更好的恢复健康。

费 亦 净是由甘草，百合，玉竹，金银花，桔梗，桂花等草本科植物组成，能够很好的缓解肺部的不适，降低肺脏的负担，提升心肺功能。

其中百合，玉竹；清肺润肺，消除肺内的毒素和垃圾，缓解肺部不适

金银花，甘草：清热解毒，清肺火，能够避免肺热的问题出现

桔梗，桂花：宣肺利咽，润喉，生津止渴，促进受损肺脏恢复健康

对于长期抽烟，熬夜以及肺部不适的人而言，早晚一杯，能够很好的养护肺脏的健康。