只有麦迪敢这么做!这招背后运球帅炸了!
持球后该怎么进攻呢?
绝大多数球员会选择三威胁,然后找到时间差,去启动自己的爆发力,完成突破。背身接球,转面框做威胁动作,这属于常规的做法, 也是实战型球员应该要掌握的
为了更好的完善持球进攻的细节,食用菌在这里推荐一招结合背运的转身给你,当然这可能不属于实战型动作,但是利用它来练习轴心脚步、控球手感、以及启动时间这几点还是蛮不错的
动作的具体流程如下:背身转面框——顺势背后运球——拉回一侧迅速转身,然后上篮
算是很潇洒的一招过人了,而且动作的关键在于背后——转身的一刹那,产生的时间差,动作衔接的过程有个稍微的停顿,以及暴露球来诱导防守人。
这个做到位,动作也就基本上OK了,而且是一气呵成的。如果感觉收球不稳定,你可以尝试将重心压得更低
转身后的泄球也很重要,要是离得太远了,球不好控制,离得太近,又容易砸到自己的腿上,造成失误。
最好的方法是,转身后的第一下,球应该是在你身体的侧边靠上
另外,这类动作还可自由改变,加上撤步也是个不错的选择。
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如果你要是对这个背后运球的动作很熟悉,那么不难马上联想到,麦迪也曾玩过此类招式,虽说套路不同,他是直接背筐就运, 但效果实质上是差不多的
观赏性也很高,特潇洒!
希望此篇教程对你有所帮助
动图素材来源ins:BBALL100
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