服中药，注意宜忌

服中药期间，为更好地发挥药物疗效，在服药食忌、频率、时间各方面，应注意一些细节。

服药期间注意饮食禁忌

服发汗解表药后，宜多喝热水或喝热稀粥，服后应安卧，以助药力促使汗出，同时忌酸味食物及冷水。

忌食可能妨碍脾胃功能，影响药物吸收的食物。如生冷、多脂、黏腻及有刺激性的药物。

服用中药期间不要喝浓茶和咖啡。茶叶中的鞣质与中药成分结合易形成不溶于水的鞣酸铁，降低药效。

服清热凉血、解毒消肿、平肝、润肺、明目等药物时，忌酒、蒜、可乐、咖啡、辣椒、羊肉等辛温刺激之品。

服用温经、补阳、涩精止泻、祛风湿、止寒痛药物时，忌食冷饮、生梨、螃蟹、柿子、竹笋等寒凉之品。

皮肤病患者应忌食鱼类、羊肉、臭豆腐、猪头肉等诱发食物；水肿患者要禁食腌制食品及过量盐。

忌服药过量，否则会造成不良后果。催吐药过量会伤脾胃；清热药过量会导致中焦部分阳气衰微；理气药用量过多易耗气伤阴；病邪未净者服补养药过早会产生“闭门留寇”之患。

病情不同服药频率有差异

一般疾病，每日一剂，每剂分二服或三服；病情危重者，可每间隔2小时~4小时服用一次，昼夜不停；呕吐及食管有病变的患者可少量频服；峻烈、有毒药剂，宜从小剂量开始，逐渐加量，收效即止。用药时间可决定药效

针对不同疗效的药物，服药时间略有差别。

晨服：补阳益气、温中散寒、行气活血、消肿散结等药物宜晨服，以借人体的阳气、脏气充盛之势，祛除病邪。

空腹服：清晨胃及十二指肠内均无食物，此时服药可避免与食物相混合，能迅速进入肠中并保障较高的浓度而充分发挥药效，健胃药、驱虫药均宜空腹服。

饭后服：对胃肠有刺激的药物宜饭后服，因饭后胃中有较多食物，可减少对胃黏膜的刺激。消食导滞剂也应饭后服。

睡前服：如滋阴健胃、涩精止遗药、缓下剂及安神药宜在临睡时服。

定时服：有些病定时而发，掌握发病规律可在发病前适当服用。如治疗疟疾的蒿芩温胆汤宜在发病前两小时服用。

不拘时服：解热发汗药、泻下剂以微汗、缓泻为度，不拘于时服用。

调经药宜在行经之前开始服用。

西药和中药在服用时至少间隔半小时。