改变自己的核心语言

当什么人的无耻行为触犯你时，直接问自己，这世界上没有无耻的人存在是可能的吗？这是不可能的，那么别再要求不可能的事吧，因为这个触犯你的人也是那些必然要在这世界上存在的无耻的人中的一个。

马克.奥勒留

语言的神奇可以转换一个人看事情的角度。角度变了，当下的情绪也会随之改变。

每个人都有自己的核心语言，也可以说“口头语”，当不顺心的时候，就会无意识的说出：“忙死了”“烦死了”“笨死了"“他们排挤我”“我不行”。

这些语言代表着人生的态度，大脑会根据你的语言浮现出相应的画面，并在身体上表现出忙，烦，自卑。实际事情一直都存在，没有任何性质，只是被自己的语言固定在一个消极的角度。

这些消极的语言都来自原生态家族，父母从他们的父母那里接受了核心语言，我们从我们的父母接受了核心语言。最终成了信念的一部分，然后变成了性格，性格决定命运。露易丝.海说：你说的话就是你的人生。

但又不是不可改变，当认识到问题的症结，再要随口说出负能量的话时，就会有意识的停下来。

当懂得不说，才知道怎么说。只说能给自己和他人带来喜悦，宁静，积极的话语。那么自己的心灵也会趋于平静，看似说给别人听，实际都会被潜意识接受。

丁尼生说：语言仿佛和自然一样，揭示着我们灵魂深处的部分，又将其隐藏。

我们会发现越在底层工作的人，抱怨的语言越多；越是成功的人，积极的语言越多，你不能说这是环境影响了表达，而是表达让你待在你描述的环境中。

如果说呼吸和食物会给身体带来能量，那么语言会给心灵带来能量。

当环境中有一个抱怨的人，在你走进这个环境就会感到压力，会削弱你的能量；当环境中有乐观的人，走进去就会觉得舒服，会提升你的能量。

每个人都有一套核心的叙词，这些词语就是你创伤最深的部分，这些最深的部分引导着幻如何看待世界，如何处理人际关系。

当开始留意自己的核心语言，才是改变的开始，语言的改变会形成新的思想，也就开始了新的人生。

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