面对感染性更强的变异病毒，中医2招，让你正气存内，邪不可干！

最近几天，南京的疫情出现了跨省传播，病毒在变异之后，传染性更强。我们最需要做的，就是努力增强体质，提高身体抵抗病毒的能力，做到“正气存内，邪不可干”。

今天，大唐药师为大家推荐两个可以提升正气的方法，能够为你的身体增加一道坚实的防线。

01

多吃黄芪

论补气良品，黄芪当属第一。而且，想要提高身体免疫力，黄芪绝对是首选的良药。因为黄芪一味药，就能把人体的心肝脾肺肾通通都补到。

建议大家每年有规律地吃一段时间，可以让身体充满“一身正气”，从容应对病毒来袭。

可以选择黄芪15g泡水喝，也可以选择补气提神、温养脾胃的黄芪姜枣茶

做法：黄芪30克，与姜枣茶同煮。

长期待在空调房间的人，吃黄芪之前，要先单独喝几天姜枣茶散散寒。

02

佩戴香囊

用香囊避疫是古人实践证明有效的方法。大唐药师为大家推荐2个有效的香囊配方

1、预防流感

藿香10g、艾叶5g、苍术5g、龙脑少许。把研碎的香药装囊，随身佩戴。

2、三香散

霍香，丁香，木香，羌活，白芷，柴胡，菖蒲，苍术，细辛各3克。上药共研细末，用绛色布缝制小药袋，装入药末，佩戴胸前，时时嗅闻。出处:《当代中药外治临床大全》

功用:防治四时流感

3、儿童防疫香方:

丁香、桂枝、佩兰、川芎各5克，龙脑少许。(注意，是龙脑，不是冰片)香药材研细黄豆粒大小，不用筛细，装入小布袋，挂孩子书包或车上

大唐药师建议大家：最好养成一年四季佩戴香包的习惯，出门有香包傍身，就像带了一位随身的护卫，可以在外界的各种病毒不期而至之时，为我们增加一道防御。