不要被他人掌控你的情绪
有一天，佛陀行经一个村庄，一些前去找他的人对他说话很不客气，甚至口出秽言。
佛陀站在那里仔细地、 静静地听着， 然后说：“谢谢你们来找我， 不过我正赶路，下一村的人还在等我， 我必须赶过去。”“不过，等明天回来之后我会有较充裕的时间， 到时候如果你们还有什么话想告诉我，再一起过来好吗？” 那些人简直不敢相信他们耳朵所听到的话，和眼前所看到的情景：这个人是怎么回事？其中一个人问佛陀：“难道你没有听见我们说的话吗？我们把你说得一无是处， 你却没有任何反应！”
佛陀说：“假使你要的是我的反应， 那你来得太晚了，你应该十年前就来的，如果是那时的我，就会有所反应。但是,这十年以来，我已经不再被别人的嘴巴所控制，我已经不再是别人嘴巴的奴隶 ，因为我是自己的主人。我是根据自己的意志与认知在做事，而不是跟随别人的情绪在做反应。”
记住：如果有人对你生气， 那是“他的”问题；如果他侮辱你， 那是“他的”问题；如果他粗暴无礼， 那仍是“他的”问题。因为他要怎么说，怎么做，那是“他的”修养。
你自己是情绪的主人，而不是奴隶。
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