为什么很多老人都熬不过冬天？坚持做好这几件事，让冬天不再是坎

对于许多老年人，尤其是80岁以上的老年人来说，冬天是最困难的季节。相信很多人都听说过，冬天是老人的一道坎。冬天来了，老人要做好充分的准备，注意身体的保养，在这件事上多下功夫，才能安全过冬。

为什么冬天是老年人的一道坎？

冬天，天气寒冷。随着年龄的增长，老年人身体的功能会变差，新陈代谢会越来越慢，释放的热量会减少。当外界温度下降，身体产生的热量减少时，容易降低体温，影响老年人的健康。此外，感冒也是老年人的一个严重问题，容易引起肺炎等疾病。此外，血管也在不断老化。如果自身有血管问题，冬天寒冷会刺激他们，给心脏带来很大负担，造成一些心脑血管意外。还有一点要特别注意，冬天雨雪天多，容易滑倒。如果老年人不慎滑倒，骨折不仅会影响老年人的生活质量，如果发生髋部骨折，还会威胁老年人的生命。